鼻子是呼吸的重要通道。中醫(yī)學認為，鼻子是體表的一個器官，與人體五臟六腑有著密切的生理和病理關系。鼻子的外形為胃氣所主，鼻孔為肺氣所主，所以肺開竅于鼻，鼻是肺之官，只要人的肺有病首先就會表現(xiàn)在鼻子上。中醫(yī)醫(yī)師指出，經(jīng)常無緣無故流鼻涕的人，其實是肺氣虛；還有嗅覺不靈敏，經(jīng)?？人?，也可能是肺臟功能衰弱的信號，肺熱則鼻孔出氣粗、熱；肺寒則鼻孔冒涼氣。除此之外，鼻子從形態(tài)到顏色無不反映了內(nèi)在臟腑的健康狀況，為我們自己斷病提供了很好的依據(jù)。例如：鼻頭發(fā)黑又枯燥的人，要注意節(jié)制房事；鼻子發(fā)紅，表明心臟和血液循環(huán)有毛?。槐亲訋в凶厣?、藍色或黑色現(xiàn)象，表明脾臟和胰臟發(fā)生問題；鼻子上出現(xiàn)黑頭包，反映出食用乳類和油性食物太多。

有關鼻子的疾病有很多種，現(xiàn)我們列舉主要3種：鼻塞、噴嚏、流鼻血。

1.鼻塞

造成鼻塞的原因有很多，比如說稍不留意感冒引起的鼻塞，或者是在秋冬季節(jié)，外出鍛煉完，或干活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼?，F(xiàn)介紹治療鼻塞的5種家庭療法：

煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。

側臥按摩法：左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1？2分鐘，鼻塞可除。

熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，?？摁[不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

2.打噴嚏

打噴嚏是一種正常的病理反應，但有時強烈的噴嚏可能會引起其他疾病，如引起頭、頸、胸部血管內(nèi)壓力驟然增高，這對于某些具有潛在危險性疾病的人來說，容易引起血管破裂而導致鼻出血、縱隔血腫、顱內(nèi)出血等；有時也可因呼吸道、中耳內(nèi)壓力驟增而引起鼓膜破裂等；有時還可因強烈反射性的腰肌收縮運動而引起腰肌損傷或腰椎間盤突出等。因此，身體虛弱者尤其是老年人打噴嚏時，要注意打噴嚏時的姿勢和力量。有時出現(xiàn)一些打噴嚏的先兆癥狀時（如鼻子一下子變得發(fā)酸、發(fā)癢等），則坐位應該改為站位，睡位應該改為坐位，同時人為地使自己頭頸部肌肉或腰部肌肉處于收縮狀態(tài)，促使機體產(chǎn)生一種抵抗力，對抗打噴嚏時產(chǎn)生的沖擊力。

如果連續(xù)打噴嚏無法停止時，可采取下述方法，能發(fā)揮快速抑制作用：

機械壓迫法：用雙手食指壓迫雙鼻翼外，可迅速抑制噴嚏。

風油精法：用棉簽蘸一點風油精，迅速插入鼻腔并旋轉一周。噴嚏可立即停止。

3.流鼻血

有的人無原因地經(jīng)常流鼻血，有的時候堵也堵不住，流血過多，常引起頭暈眼花，臉色蒼白，也非常讓人緊張和害怕?？焖僦寡浅１匾?，止血后再去看醫(yī)生。現(xiàn)在介紹幾種止血的辦法。

勾中指止鼻出血：鼻子流血時，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

刺兒菜根可止鼻血：將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來，喝下去，鼻血則會止住，而且不易再犯。

香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉簽蘸點香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂時最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因此處血管豐富，黏膜很薄易出血。

冷水清洗鼻腔：用冷水清洗鼻腔，持續(xù)1？3分鐘，洗完臉后，再用兩中指在鼻側上下按摩20次左右，每天1？2次，堅持一段時間后，可收到明顯效果。