要求進入別人的國度，可以是一種暴力。為所愛保留空間，便是為關系留有余地。

人最不智的是總要知道很多，要介入人家的生命。最親密的伴侶也需要自己的空間，獨自承擔和處理自己的問題。

貪戀寵物的人，或多或少需要透過操控另一個生命來展露愛心，卻不舍得放生，讓生命回歸自由的道理。

自由，是把執(zhí)著吹走。

自愛

她自命一生平凡，沒經歷過大成大敗，可她很討厭自己，討厭看到照片中的自己。

"我該如何去愛，接受自己呢？我相信自療是唯一的方法，曾修讀靈修和催眠治療等課程，但和自己的潛意識始終聯系不上，甚至連自己的內在小孩也未碰上過。

讀過修煉當下力量的書，了解到需要觀照當下的自己，可是日復一日的練習，仿佛只讓我看到一個完全不認識的自己，有點迷失?？梢越涛乙恍┝私庾约旱木毩晢?？"

了解自己，似乎是每個人都很渴求的方向。

能了解是好的，但了解并不是目的，那只是接受自己的手段。

人是內在分裂的，沒有一個全整的自己，所以我們經常處于矛盾狀態(tài)，不清楚自己到底需要什么，怎樣才能滿足自己多變飄忽的欲望。

往腦里認知和了解，確定一個自己，對生命的提升，是否能成長，安心達命不能起關鍵性的幫助。通過觀照探索自己很好，但也別忘了流動。

觀照是令能量集中的練習，那是陽性的修煉方式。男性世界充斥著練習，女性有更適合自己的修煉方向，那是打開自己的愛，釋放她的流動性。

別老是坐著空想和求靜，起步，走出來，從感受世界，靠近大自然開始投放自己，回歸孕育生命的原始動力。

讓愛在心里扎根，開枝散葉，你將變成一棵樹，回歸大地之母原始的愛，繞過了解，回歸自己，獲得平靜與喜樂。

愛是優(yōu)化生命的入口。

每個人也可以走出來。

你有真誠地活過，愛過自己嗎？

別跟自己過不去。

尋求他愛是借口，自愛才是出口。

自己是愛最長久的對象，沒有愛比自愛更遲死。