“我生病總是在休息日，但一到該上班就好了，不知道這是怎么回事。難道天生就是個(gè)勞作命嗎？”生活中，我們都遇到過(guò)這樣的疑問(wèn)。美國(guó)第一任總統(tǒng)喬治·華盛頓于1797年卸任，1799年去世；詹姆斯·門(mén)羅于離任六年后的1831年病逝；約翰遜總統(tǒng)退休后五年（1973）辭世。我們身邊也不乏類(lèi)似的情況，許多人在職時(shí)健康狀況一直不錯(cuò)，但退休后突然生病甚至逝去。

工作時(shí)健康狀況良好，休息時(shí)生病，到工作日時(shí)病又會(huì)好，這種情況很常見(jiàn)。心理原因是導(dǎo)致這一情況發(fā)生的主要因素。心理狀態(tài)導(dǎo)致大腦興奮點(diǎn)改變，引起健康狀況改變，心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，不同的心理活動(dòng)對(duì)應(yīng)大腦的興奮點(diǎn)不同，當(dāng)人進(jìn)行一種心理活動(dòng)時(shí)，和這種心理活動(dòng)對(duì)應(yīng)的興奮點(diǎn)就活躍起來(lái)，研究者觀察發(fā)現(xiàn)，這一點(diǎn)在大腦中是亮著的，而其他的點(diǎn)則相應(yīng)受到抑制，是暗的。

大腦的興奮點(diǎn)根據(jù)人從事的活動(dòng)不同而不同。游戲、說(shuō)話、工作等活動(dòng)的興奮區(qū)域都不一樣。說(shuō)話時(shí)，與說(shuō)話相對(duì)應(yīng)的區(qū)域就“亮”起來(lái)，其他的區(qū)域就受到抑制，活躍程度下降，因此這些活動(dòng)也不容易受到人和人身體的關(guān)注。

隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的不斷增大，在工作日，人們把幾乎全部的注意力都投放在工作上以保證工作效率和質(zhì)量。這使負(fù)責(zé)工作的大腦興奮點(diǎn)興奮度提高，其他區(qū)域，比如關(guān)注身體健康的興奮點(diǎn)興奮度隨之降低，因此，即使有病，人也不容易察覺(jué)出來(lái)。這時(shí)候人會(huì)感覺(jué)有一股強(qiáng)大的力量支撐著自己，有用不完的勁。但并不能說(shuō)，人這時(shí)候身體就一定是健康的。到了休息日，與工作相關(guān)的大腦興奮點(diǎn)放松下來(lái)，與健康狀況相關(guān)的點(diǎn)“亮”起來(lái)，這時(shí)候，人就容易生病。

節(jié)假日生病是心理需要

不同的行為能夠滿足人不同的需求。工作是滿足人生存和發(fā)展需求的重要保障，但工作并不能滿足人所有的需求。

在緊張的工作狀態(tài)下，被關(guān)心和被愛(ài)的需求一部分被掩蓋了，但絕對(duì)沒(méi)有消失。一旦到了節(jié)假日放松下來(lái)，心理上對(duì)于工作的關(guān)心和緊張程度下降，被愛(ài)和被關(guān)心的需求就增強(qiáng)了。這時(shí)候人很希望與他人交流，在潛意識(shí)中，就會(huì)想個(gè)有效的辦法使他人對(duì)自己投入更多的關(guān)注。生病或許是能引起周?chē)岁P(guān)注的一個(gè)途徑。

我們都知道，在生病時(shí)，大家都會(huì)圍著你“轉(zhuǎn)”，雖然身體很難受，心里卻舒服不少。潛意識(shí)里的這種思想驅(qū)使人們更多關(guān)注自己的身體狀況，如果有病，癥狀就會(huì)表現(xiàn)得比工作日時(shí)更嚴(yán)重一些；平時(shí)不生病，也容易在這個(gè)時(shí)候受心理暗示生病。

心理放松了，病就表現(xiàn)出來(lái)，生病的人很可能平時(shí)就不健康。

休息日生病工作日好，并不是說(shuō)這個(gè)人在工作日的時(shí)候身體一定就毫無(wú)問(wèn)題。只是在工作日的時(shí)候，社會(huì)角色成為了人的主角色，在扮演這種角色時(shí)，其他的就都退居次要，對(duì)自己的健康狀況感受會(huì)不明顯。同時(shí)，在工作狀態(tài)下，人的心理對(duì)從主角色的扮演中獲得價(jià)值利益有著很強(qiáng)的渴望，有強(qiáng)大的力量支撐著自己，體會(huì)不到自己的不舒服。

在休息日時(shí)，人從主角色中走出來(lái)，回歸家庭、回歸自我，支撐自己的力量無(wú)形中就減弱了，這種心理就會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，也容易把注意力集中到關(guān)注身體上，察覺(jué)到身體不適。