手足震顫，就是手和腳都不停地抖，這種病在春季很容易發(fā)生。

這種病復(fù)雜在哪里呢？有一種病叫帕金森氏病，也會(huì)出現(xiàn)手足震顫。當(dāng)人生氣、極度惱怒的時(shí)候，也會(huì)手足震顫。因此，帕金森病和人在激怒的時(shí)候都可能造成這種現(xiàn)象，到底如何辨別？患者應(yīng)該到醫(yī)院去檢查確診。從中醫(yī)學(xué)的角度，要看對(duì)診斷病情的準(zhǔn)確性到了什么程度，比如說，有的人高血壓、腦震蕩或者是處于吊線風(fēng)的前期、偏癱的前期，也會(huì)出現(xiàn)頭搖手動(dòng)，到底屬于哪一種病呢？中醫(yī)診斷靠的是望、聞、問、切，通過四診合參，一般情況下，是可以確診這個(gè)問題的。

手足震顫最好的解決方法是針灸，推拿、點(diǎn)穴、按摩的療效都不如針灸快。解決震顫，運(yùn)用針灸選的穴位很重要，運(yùn)用的手法也很重要。

如果手震顫得厲害，選巨骨穴，要直刺不要斜刺，直刺急速進(jìn)針，捻轉(zhuǎn)提插。然后，針手三里和手五里兩個(gè)穴位要斜刺而不能直刺，手三里的進(jìn)針是斜進(jìn)（斜進(jìn)就是針尖對(duì)準(zhǔn)合谷穴處進(jìn)針），進(jìn)針以后先提插后捻轉(zhuǎn)。還一個(gè)穴位叫清冷淵（屬手少陽三焦經(jīng)。在臂外側(cè)，屈肘，當(dāng)肘尖直上2寸），用一寸針（手三里、手五里都用二寸針，巨骨用一寸針）直刺，進(jìn)針之后輕度提插三次。這幾個(gè)穴位中，手五里和手三里捻轉(zhuǎn)出針，巨骨穴和清冷淵快速出針。出針之后，男士大約停8分鐘，女士停7分鐘，然后再刺另外的穴位——外關(guān)穴，就在手腕上三指處，直刺進(jìn)針，進(jìn)針之后重度捻轉(zhuǎn)，然后提插，出針，再進(jìn)針，再提插，再出針，共三次。關(guān)于針灸，因?yàn)楝F(xiàn)代有很多傳染病，所以針灸所取用的毫針或三棱針，或埋針，最好只用一次。再次針刺治療時(shí)，應(yīng)該換新的針來進(jìn)行施治，以防交叉感染。

運(yùn)用上述幾個(gè)辦法之后，看看手的震顫是不是緩解了，如果緩解了，就要停止用針，而要用按摩手法了。施術(shù)者，用食指指腹和拇指指腹，捏住患者中指根部按揉，揉至內(nèi)勞宮穴，再以食指指腹和拇指指腹，按揉患者中指根部，繼之揉至外勞宮穴位。最后，施術(shù)者右手中指點(diǎn)患者左手的勞宮穴，左手食指、拇指捏住患者右手中指根部，緩柔地向指尖處按摩。

上述穴位治完了之后，看緩解的情況，如果緩解了，就讓患者不要活動(dòng)，然后給患者一個(gè)處方——高粱酒和紹興酒（高粱酒2/3，紹興酒1/3）混合之后用火燒熱，用紗布蘸上藥，放在肩俞穴上（在肩髃與云門穴連線的中點(diǎn)），用手心勞宮穴按住肩俞穴揉動(dòng)，揉完以后，五指像鷹爪一樣抓，五指按下去，使勁往里按，然后手開始震動(dòng)，再使勁按，再震動(dòng)，最后摳起——和武術(shù)的鷹爪功一樣——快抓。

一天中，最好的治療時(shí)間是凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)，也就是寅時(shí)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是肺經(jīng)的循行時(shí)間，所以在這個(gè)時(shí)間治療效果好。假如這個(gè)時(shí)間錯(cuò)過了，就利用早晨8點(diǎn)到10點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段治療，這兩個(gè)時(shí)間是治療震顫的有利時(shí)間。

如果腿也震顫，方法一樣，只是所用的穴位不同。若腿也震顫，可點(diǎn)按陽陵泉穴、太沖穴、中都穴（在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上7寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央）、飛揚(yáng)穴，會(huì)有一定效果。

如果腿也抖，手臂也抖，就叫四肢震顫。四肢震顫的治療，要看是哪個(gè)方位，如果女士就是右，男士就是左，這里的左右是就治療而言，而不是患病的部位。如果手腳都有震顫的話，針法也就變了，和剛才的取穴不一樣。先取足穴，后取手穴。足穴有昆侖穴、太溪穴。如果是女性得了這個(gè)病，就先針昆侖穴，再針左腳的太溪穴，兩個(gè)穴交叉針灸。進(jìn)針取平進(jìn)，平進(jìn)之后向外捻轉(zhuǎn)，往內(nèi)收。除這兩個(gè)穴位之外，還有居髎穴，找這個(gè)穴位時(shí)，人側(cè)臥，腿蜷著，膝蓋貼胸，盡量往胸前貼，腰部和大腿之間的交縫就是居髎穴。這個(gè)穴位治療癱瘓、足痿（足痿的癥狀也可能發(fā)展成癱瘓）癥狀有很重要的作用。但是進(jìn)針的時(shí)候用二寸針，不要太長，患者特別肥胖用二寸針就不行了，要用三寸針。三寸針進(jìn)去以后直刺，直刺的時(shí)候環(huán)轉(zhuǎn)提針，急速進(jìn)針，而后斜刺、捻轉(zhuǎn)，總之，手法非常重要。

針刺的技藝和效用，一定要注重手法。所謂進(jìn)針、出針、提插、捻轉(zhuǎn)、刮針、彈針、留針、直刺、斜刺，必須在臨床中傳授。中國文化乃基于哲學(xué)，有許多技藝只可意會(huì)，不可言傳。若要徹底明白，必須實(shí)踐，文字講不徹底，語言難以把奧妙說明白。因此，道家養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為“善為道者，微妙玄通，深不可識(shí)”。