5、春節(jié)注意節(jié)飲食

盡管近二十年來(lái)，中國(guó)創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)奇跡，人均收入也大幅提升，我們每天日常的飲食比起三四十年前的春節(jié)過(guò)年還要來(lái)得豐盛，但是消化不良和腸胃炎患者卻日益增多。記得小時(shí)候住在鄉(xiāng)下，生活水準(zhǔn)低，大家一年辛辛苦苦也只能勉強(qiáng)維持溫飽，記憶中只有一年三節(jié)（春節(jié)、端午節(jié)、鬼節(jié)）才有肉吃，才舍得宰殺自己飼養(yǎng)的雞鴨鵝，但是感覺那時(shí)候人的身體確普遍比現(xiàn)在人好。

像春節(jié)這種盛大的節(jié)日自然是要好好慶祝一下，可是人的腸胃畢竟容量有限，在短短的幾天假期中，從除夕團(tuán)圓飯開始一路吃到元宵節(jié)，怎么可能消受得了？難怪春節(jié)期間鬧腸胃病的人越來(lái)越多。輕者肚子脹氣、消化不良，重者可能患上急性腸胃炎、腹瀉、腹痛，需要到醫(yī)院掛急診。可是這個(gè)時(shí)候醫(yī)護(hù)人員也忙著過(guò)年，人力自然不足，對(duì)患者的照顧也不如平日周到，患者是心急如焚，但是也沒有辦法，到那個(gè)時(shí)候才后悔病從口入，懊惱不應(yīng)暴飲暴食，已經(jīng)為時(shí)已晚！如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致春節(jié)在醫(yī)院度過(guò)，這樣一來(lái)不僅大煞風(fēng)景，也失去了過(guò)春節(jié)的意義。

除了腸胃病，現(xiàn)代人呼吸系統(tǒng)方面的病變也日益增多。香煙抽多了（患者姜老先生自稱，春節(jié)打牌熬夜，一天抽了八包半的香煙，結(jié)果連聲音也沒了），辛辣或油炸食物吃多了，肯定就容易引起上呼吸道的毛病。尤其有些人喜歡吃火鍋，食物溫度很高，會(huì)把口腔黏膜燙傷，致使口腔潰瘍、糜爛或發(fā)炎，到時(shí)候冷熱酸咸都不能接觸，痛苦不堪；有些也可能會(huì)引起牙齦腫痛，影響咀嚼。