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第48節(jié):玫瑰與紅地毯的另一端———婚姻戀愛中的經(jīng)濟(jì)學(xué)(2)

35歲以前要活學(xué)活用的62個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)通識(shí) 作者:薛志英


第二節(jié):幸福指數(shù)———幸福也是可以量化的

提起幸福,很多人都會(huì)想到健康、快樂、無憂慮……《現(xiàn)代漢語詞典》給出的解釋是,“生活境遇稱心如意”。在這個(gè)崇尚自我感覺、強(qiáng)調(diào)人文關(guān)懷、注重個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)的時(shí)代,如何去量化幸福,已經(jīng)成為近些年社會(huì)追捧的對(duì)象。

幸福感是人們的一種心理體驗(yàn),既是對(duì)生活的客觀條件和所處狀態(tài)的一種事實(shí)判斷,也是對(duì)于生活的主觀意義和滿足程度的一種價(jià)值判斷。它表現(xiàn)為在生活滿意度基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種積極心理體驗(yàn)。而幸福指數(shù),就是衡量這種感受具體程度的主觀指標(biāo)數(shù)值。幸福指數(shù)的指標(biāo)分類主要有以下三種:

(1)認(rèn)知范疇內(nèi)的對(duì)生活滿意的程度。包括生存狀況滿意度(如就業(yè)、收入、社會(huì)保障等),生活質(zhì)量滿意度(如居住狀況、醫(yī)療狀況、教育狀況等)。(2)情感范疇內(nèi)的心態(tài)和情緒愉悅的程度。包括精神緊張程度、心態(tài)等。(3)人際交流以及個(gè)體與社會(huì)之間的和諧程度。包括對(duì)人際交往的滿意程度、身份認(rèn)同,以及個(gè)人幸福與社會(huì)和城市發(fā)展之間的關(guān)系。人們對(duì)幸福的理解是不同的。吃喝玩樂可能是一種幸福,腰纏萬貫可能是一種幸福,自我實(shí)現(xiàn)可能是一種幸福,兒孫滿堂可能是一種幸福,積德行善也可能是一種幸福。其實(shí)幸福就是人的主觀感受,每一個(gè)人的主觀感受不一樣。從具體的概念上說,幸福是一種持續(xù)的快樂。但是有一點(diǎn),幸福的這種快樂應(yīng)該是屬于現(xiàn)在的,而不是屬于未來的。說未來你做到什么地步,你就幸福了,那是不對(duì)的。對(duì)未來的想象,并不是你可以切實(shí)達(dá)到的幸福。

你認(rèn)為自己現(xiàn)在幸福嗎?我們來做一個(gè)練習(xí),你在10到50之間打一個(gè)分?jǐn)?shù)來決定自己的幸福程度。有一個(gè)統(tǒng)計(jì)是,平均下來的分?jǐn)?shù)是32分。那么什么因素決定你的幸福?有人說是健康,我們聽說過有人身體健康但是自殺了。有三大因素決定你幸福不幸福,第一個(gè)是遺傳,心理學(xué)上有一個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),大概占的比例在10%左右,這個(gè)目前基本上沒有辦法改變,當(dāng)然你不要隨便就把自己往這一點(diǎn)上套,這是一個(gè)小比例的人群;第二個(gè)還有環(huán)境,環(huán)境因素占到了20%,如果一個(gè)人在很惡劣的環(huán)境下,他是很難快樂的;第三個(gè)就是心智模式,這個(gè)占到了70%,這個(gè)是完全可以改變,所以主動(dòng)權(quán)掌握在你的手里。

獲得幸福有四項(xiàng)基本的原則,具有這四條你就有幸福的基礎(chǔ)。第一個(gè)是要有食物,第二是要有衣服穿,第三要有住的地方,第四條是醫(yī)療。吃飽、穿暖、安穩(wěn)的家、有病可以妥善地治療,這四點(diǎn)有一點(diǎn)做不到都很難幸福,但實(shí)際上對(duì)于大多數(shù)人來說這四點(diǎn)都不成問題。

快樂是感受幸福的基礎(chǔ),快樂是思維的強(qiáng)化劑。心理學(xué)上有研究指出,當(dāng)人快樂時(shí),人的視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺會(huì)更加靈敏,快樂的時(shí)候人的記憶力會(huì)大大增強(qiáng)??鞓肥墙】档陌閭H,快樂以后,我們的內(nèi)臟能更強(qiáng),內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)更加有效,快樂和血液循環(huán)一樣都是健康生存的必要因素,快樂幾乎是治療所有疾病的良藥。

而快樂是成功的最重要組成部分。全面型成功包括六個(gè)方面,首先是快樂,第二是人際關(guān)系,包括家人,第三是工作,第四是健康,第五是金錢,第六是社會(huì)認(rèn)可。如果這六個(gè)方面都是成功的,那么你就是全面成功。如果是其中兩到四個(gè)成功,是多線型成功,如果只有一個(gè)成功是單線型成功。

那么六個(gè)方面哪個(gè)最重要?我認(rèn)為持續(xù)的快樂最重要。

也有人會(huì)問,究竟有多少錢才算成功呢?有的人認(rèn)為手上有10萬塊錢就足夠了,有的人認(rèn)為10萬塊連我去歐洲旅游一下都不夠。實(shí)際上對(duì)這個(gè)問題的回答應(yīng)該是,擁有自認(rèn)為足夠多的金錢就可以了。

應(yīng)該說,幸福感是社會(huì)心理體系的重要部分,它受到許多復(fù)雜因素的影響,主要包括:經(jīng)濟(jì)因素如就業(yè)狀況、收入水平等;社會(huì)因素如教育程度、婚姻質(zhì)量等;人口因素如性別、年齡等;文化因素如價(jià)值觀念、傳統(tǒng)習(xí)慣等;心理因素如民族性格、自尊程度、生活態(tài)度、個(gè)性特征、成就動(dòng)機(jī)等;政治因素如民主權(quán)利、參與機(jī)會(huì)等。


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