問：和妻子結(jié)婚五年，她的變化是越來越大了。剛結(jié)婚時，妻子在性 生活中很拘謹，但我非常喜歡她那種嬌柔的樣子，我認為女性就該這樣， 所以我在性生活中會很努力地去關注她的感受，讓她充分享受愉悅。我 喜歡她的被動，我認為這也可以在很大程度上激發(fā)我的情緒。然而她的嬌 羞如今已經(jīng)蕩然無存，在性生活中，她漸漸開始變得主動，但這種轉(zhuǎn)變并不 突然，比如說，她開始對我進行愛撫時是怯怯的，我并不反感，可慢慢就習 100 健 康性知識答問 慣成了自然，她再進行愛撫時會表現(xiàn)得很激情，于是我會感覺很不適應。其 他方面也是一樣，性生活的方式、節(jié)奏，事前事后的愛撫，她都開始積極參 與，甚至還敢于主動和我交流感受。到現(xiàn)在弄得我們倆好像換了位置一樣， 她開始全面主動關注我的感受，而我卻有些“嬌羞”起來。這種感覺很不 好，我真懷念以前的日子，請問有什么辦法可以改變這種局面呢？ 

答：你對妻子在性上表現(xiàn)羞怯的向往，在我看來，背后是一種父權(quán)心 理，即認為女人在性上表現(xiàn)羞怯就說明這個女人是單純的、可愛的、“貞潔 的”，能夠更好地滿足你的占有欲與支配欲。而當妻子對性有了感受，體驗 到了快樂，甚至主動要求這種快樂的時候，你潛意識里認為這樣的女人是 “淫蕩”的、不貞潔的。這是一種陳腐而錯誤的價值觀。女人也有享受性快 樂的權(quán)利。欣賞你妻子的床上表現(xiàn)，會給你們夫妻都帶來更好的性享受。

準備一個“性信號” 

問：我和妻子結(jié)婚已經(jīng)三年了，妻子性格有點兒內(nèi)向，但我們的性生 活一直還不錯。只是我有時很難搞懂她的想法。比如我感覺應該已經(jīng)進入 性生活的事前愛撫階段了，像說說情話，互相有些愛撫、親吻，但等我真 要開始性生活時，她卻以身體不舒服等原因婉言拒絕我的要求，這令我十 分困惑。現(xiàn)在我常常搞不懂她究竟想不想和我過性生活，親昵時又不好直 接問她，弄得現(xiàn)在連看她臉色都猜不透她的想法。以前我們沒有這種情 況，基本上性生活也很正常，我無法理解她的做法，既然不想過性生活， 為什么還要表現(xiàn)得十分親昵呢？請問我應該怎么處理這個問題呢？ 

答：你理解的性前戲，在她的理解中可能只是夫妻間表達感情的親昵，并 非性生活的前奏，所以，自然不會在開始的時候便終止你?，F(xiàn)在你們面臨的問 題是，需要換一個示意做愛愿望的“信號”了。這件事當然不能在床上“前 戲”的時候談，而應該在一個與做愛無關但又很親昵隨意的情景下談，直接地 交流，說出你的困擾，了解她的想法，確定一個新的“性信號”來開始“性前 戲”。 根本問題—“性?！钡臏贤ń涣?01

壓力太大別強求 

問：我和妻子結(jié)婚已經(jīng)五年了，總體來說我們的性生活還是很和諧的。 不過我近一年來工作壓力較大，休息不太好，睡眠也缺乏；妻子工作則相對 較為輕閑，生活也比我有規(guī)律。這種反差在性生活中也開始有了體現(xiàn)。有時 我忙了一整天，晚上加班后回到家已很晚，盡管很累，我仍想滿足妻子在性 生活方面的需要，當然我們的性生活還算有規(guī)律，每周兩三次，但盡管這 樣，我還是感覺很累。有時在性生活中，我居然能睡過去幾秒鐘，然后忽然 意識到自己是在過性生活，到過完性生活我總是能在一分鐘之內(nèi)就熟睡過 去。我沒有和妻子提過自己的疲勞，但我有些擔心，總在這種疲勞的情況下 過性生活會影響到自己的性功能，可我又想不出什么更好的辦法，請問我該 怎么辦才好？ 

答：心理或身體不想過性生活的時候，單純?yōu)楸M義務而過性生活，確實存 在潛在的危險。重要的是夫妻雙方的理解，而理解有賴于溝通。不要不好意思 對妻子說出你的真實感受。另外，如果晚上太累，可以考慮將性生活調(diào)到其他 時間進行，或者平時積累能量，周末的時候進行。總之，要針對自己的實際情 況，逞強對雙方均不好。

交流的目的不單是把想法告訴對方 

問：我和妻子在性生活中一直很重視交流，但交流并沒給我們帶來和 諧，相反，我們的交流常常令我們更加針鋒相對，關系也常常會因交流而變 得緊張。比如說，有一段時間妻子常常抱怨我在性生活次數(shù)上要求太多，她 不適應，我對此有不同的看法，于是我告訴她，夫妻間應多從自身找找原 因，不要總是把什么責任都推給別人。我的性生活要求多，這從另一方面來 看則是她有些冷淡，積極的做法是她應該通過調(diào)整，讓自己更加興奮一些，這 才能夠達到和諧。夫妻兩個人都會在不同階段出現(xiàn)各自的問題，不能因為自 己的問題而影響性生活，由于自己的問題而讓對方改變。諸如此類的爭論在 102 健 康性知識答問 我們中間有許多，但總是難以取得一致。請問，為什么我們的交流達不到促進 和諧的目的呢？ 

答：交流的目的是什么？你好像簡單地理解為，把自己的想法告訴對方， 讓對方按你的意見辦。交流不是這樣的，交流是雙方聽取對方的感受和想法， 然后彼此做出調(diào)整，這調(diào)整當中也包括妥協(xié)，包括放棄，包括為了對方的感受 和利益而犧牲自己的感受和利益，最后找到一個彼此都能夠接受的辦法。所 以，如果妻子嫌你做愛次數(shù)多，你當然就要減少一些。換句話說了，即使問 題不是你做得多，而真的是她“冷淡”，你也有義務和責任幫助她改變“冷 淡”，并且在改變之前少做些，而不能一個勁兒地只顧滿足自己的要求。

已經(jīng)交流到這一步了，繼續(xù)?? 

問：我和妻子結(jié)婚后，在性生活方面交流非常充分，也能做到彼此尊重 對方的意見。比如我們會就性生活中出現(xiàn)的問題交換各自的看法，在對方因 各種原因不想過性生活時會理解對方。我們的性生活可以說非常完美，可惜 的是仍有美中不足。我們曾在交流中了解到各自在性生活中都有自己喜歡的 方式。我能感覺到，她希望我能在性生活中更多照顧她的感受。同樣，我在 性生活中也希望她能多考慮一下我的感受，最好能多采取我喜歡的方式。然 而這種問題又很敏感，盡管有時提出要求后妻子也會滿足我，但大多數(shù)時間 我還是在照顧她的感受。所以有時我提出要求時會感到很別扭，為什么她就 不能多為我考慮一些呢？新婚后我多照顧她一些是應該的，但我們現(xiàn)在的性 生活已經(jīng)很穩(wěn)定了，她也應該多為我做一些吧。但我不知應該如何表達自己 的這層意思，請問，我該怎么做才合適？ 

答：我不清楚你具體講的喜歡的不同方式是什么。在我看來，不同的方式 都可以在一次性生活中同時使用，安排好次序與側(cè)重是非常重要的。比如你先 高潮了，可能就難以滿足妻子的某些要求了，而妻子高潮后也許還可以按你的 方式繼續(xù)做。調(diào)整好進度與次序，也許就可以雙方都滿足了。既然已經(jīng)交流到 這一步了，當然還需要繼續(xù)明白地交流下去。