問(wèn)：我和丈夫年齡相差較多，他比我大七歲。結(jié)婚后，他在性生活方面非 常懂得照顧我的感受，但常令我感到難為情的是他常會(huì)在性生活時(shí)問(wèn)起我的感 受，有時(shí)甚至在日常生活中閑聊時(shí)，他也會(huì)問(wèn)起這些。他向我解釋說(shuō)，這是夫 妻生活中應(yīng)該交流的，對(duì)我們的和諧很有幫助?？晌铱偸歉杏X(jué)不太舒服，一是 他問(wèn)得太細(xì)致，而且還要我回答得很具體，這令我有時(shí)很難為情，但考慮到對(duì) 夫妻生活的幫助，我又不好不對(duì)他說(shuō)；二是不分場(chǎng)合地問(wèn)我，也很令我感到尷 尬。我想，他既然比我大一些，應(yīng)該多聽(tīng)他的，但這種交流方式我感覺(jué)不太適 合我，請(qǐng)問(wèn)是不是還有其他的交流方式，怎樣才能讓他換一種讓我更自然些的 方式呢？ 

答：應(yīng)該把你對(duì)他“交流”方式的不適應(yīng)告訴他，這也是“交流”的一部 分。交流當(dāng)然要分時(shí)間、地點(diǎn)，還有更重要的就是氣氛，即雙方都處于樂(lè)于交 流、渴望交流的氣氛當(dāng)中。只有這樣才能夠事半功倍，否則難免事倍功半。同 時(shí)，對(duì)夫妻間的性持一份開(kāi)放的心態(tài)，對(duì)夫妻間關(guān)于性的交流持一份同樣開(kāi)放 與平和的心態(tài)，尤其有助于避免你的難為情。

過(guò)一次自己想要的性生活 

問(wèn)：丈夫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，他最喜歡我溫柔的樣子，尤其是在性生活中， 我的溫柔會(huì)令他非常興奮。結(jié)婚五年來(lái)，為了丈夫的這一理由，我一直 在性生活中表現(xiàn)得柔情萬(wàn)種，但事實(shí)上，我并不喜歡這樣。如果要我選 擇，我喜歡在性生活中自己能夠更有活力，表現(xiàn)得更為主動(dòng)。我總感覺(jué) 根本問(wèn)題—“性?！钡臏贤ń涣?09 在我們的性生活中，自己的溫柔是一種被動(dòng)的承受，而丈夫的表現(xiàn)有時(shí) 又不是很到位，所以我很想主動(dòng)一些，那樣我也會(huì)更加愉悅。我有幾次 也曾試過(guò)表現(xiàn)出活力，可丈夫的反應(yīng)卻是很不喜歡，甚至他在事后會(huì)提 示我說(shuō)：他還是認(rèn)為我的溫柔最有魅力。我不知該如何向他解釋，我怕 如果自己過(guò)于主動(dòng)，會(huì)打亂目前質(zhì)量還不錯(cuò)的性生活?？煽偸沁@樣下 去，我也并不甘心，因?yàn)槲艺嫦脒^(guò)一次自己想要的性生活。請(qǐng)問(wèn)，我該 怎么辦才能達(dá)到自己的愿望呢？ 

答：你告訴他，為了豐富我們的性生活，我們排演一幕二人劇吧。在這個(gè) 劇本中，我主動(dòng)，你被動(dòng)，來(lái)次角色轉(zhuǎn)換，玩一場(chǎng)換位的游戲。當(dāng)然，也可能 他非常沒(méi)有想象力，仍然不喜歡這個(gè)。你不妨再努力去想象、去開(kāi)拓新的性愛(ài) 方式，找到他喜歡的，在此過(guò)程中，加入你的主動(dòng)，也就是所謂的“借雞生 蛋”。在對(duì)新的性愛(ài)方式的嘗試過(guò)程中，你們可能都會(huì)被改變，都會(huì)被開(kāi)發(fā)， 你的心愿也就有望實(shí)現(xiàn)了。

愿意為對(duì)方改變的基礎(chǔ) 

問(wèn)：我和丈夫結(jié)婚快三年了，我們?cè)谛陨钪械哪ズ掀趹?yīng)該算是比較長(zhǎng) 的，到現(xiàn)在才算比較穩(wěn)定。但伴隨著這種穩(wěn)定，丈夫也養(yǎng)成了一些不好的習(xí) 慣，那就是他常會(huì)忽略事后的愛(ài)撫。我們的情況可能和別的夫妻不太一樣， 丈夫每次性生活后并不會(huì)蒙頭大睡，正相反，他會(huì)很精神地起身去做一下清 潔工作。因?yàn)樗綍r(shí)睡得較晚，所以一般他清潔完畢，就會(huì)把我一個(gè)人丟在 床上，自顧自地跑到電腦前上網(wǎng)或是玩游戲。以前在彼此適應(yīng)的磨合階段， 我在性生活中的感覺(jué)并不是很明顯，所以對(duì)是否有事后愛(ài)撫也并不在意，因 此那時(shí)我也沒(méi)有刻意要求過(guò)他，可現(xiàn)在隨著自己的感覺(jué)越來(lái)越好，已經(jīng)明顯 感覺(jué)到有這方面的需要，但他已經(jīng)形成了習(xí)慣。請(qǐng)問(wèn)，我該如何讓他明白并 改正呢？ 

答：習(xí)慣是可以慢慢改的，只要想為對(duì)方改變。而愿意為對(duì)方改變的 基礎(chǔ)，是兩人之間有感情。所以，我一直主張，性生活中的和諧也需要從 110 健 康性知識(shí)答問(wèn) 性生活之外找。如果兩人感情好，就可以直截了當(dāng)?shù)亟涣?，比如在性?ài)之 后拉著他不讓他去做“清潔工”，就要抱著他，“強(qiáng)行”改變他的習(xí)慣。

每個(gè)人都有自己的內(nèi)心世界 

問(wèn)：我和丈夫結(jié)婚三年多了，我們的性生活在經(jīng)歷了較長(zhǎng)的磨合過(guò)程 后，目前已經(jīng)達(dá)到令人滿意的程度。然而最近我在和丈夫的性生活中發(fā)現(xiàn)， 他有時(shí)竟然會(huì)心不在焉，這令我很受干擾，我不知為什么他能在夫妻最親密 的時(shí)刻有如此表現(xiàn)。在我發(fā)現(xiàn)他這種情況后，我在性生活中開(kāi)始留意，發(fā)現(xiàn) 他常會(huì)有“走神”的表現(xiàn)，比如會(huì)突然問(wèn)我不相干的事，或是把視線幾次投 向不該看的地方（如墻上的掛鐘），他的這種表現(xiàn)令我的注意力也為之分 散。我無(wú)法忍受這種情形，于是我和他談了一次，沒(méi)想到丈夫雖然有些尷 尬，但還是為自己找“借口”，說(shuō)他這是為了分散注意力，能令我們的性生 活時(shí)間更長(zhǎng)一些，說(shuō)到底也是為了我們的性生活質(zhì)量，這真是讓我想不通， 我更認(rèn)定這是他的借口。請(qǐng)問(wèn)，我的想法正確嗎？他這種做法是不是有什么 問(wèn)題？ 

答：通常而言，男人如果真的心不在焉，性器官會(huì)有表現(xiàn)，比如會(huì)軟下 來(lái)。至于他心不在焉的原因，則有多種可能。比如，他的解釋完全可能是事 實(shí)，此外，也可能是因?yàn)樗翘焯哿?，自己想做的欲望并不?qiáng)，或者他在 工作中壓力太大，所以走神了，當(dāng)然，也可能他有別的性幻想了。但我認(rèn) 為，這些都不重要。重要的是，你們“已經(jīng)達(dá)到令人滿意的程度”，而且他 是認(rèn)真對(duì)待和你的性愛(ài)，并且想做好的，這就可以了。每個(gè)人都有自己的內(nèi) 心世界，我們沒(méi)必要，也不可能完全了解。強(qiáng)行那樣做，也可能影響彼此的 感情。

改變的過(guò)程需要摸索和協(xié)調(diào) 

問(wèn)：我和丈夫很快就要步入中年了，我們平時(shí)交流的很多，關(guān)于性生活我 們也會(huì)適當(dāng)加以溝通。最近，我發(fā)現(xiàn)丈夫開(kāi)始在性生活中重視起“技術(shù)”來(lái) 根本問(wèn)題—“性福”的溝通交流111 了，這讓我有些困惑。通過(guò)交流我得知，丈夫是希望以此來(lái)改善我們的性生活 質(zhì)量。他說(shuō)，目前我們的狀況很容易產(chǎn)生性疲勞心理，而在性技巧方面加強(qiáng)一 下，則很有可能避免這種狀況的發(fā)生。我明白丈夫所說(shuō)的那種情況，長(zhǎng)期性生 活方式過(guò)于單一，的確容易出現(xiàn)乏味感受，但我懷疑的是，這種方法真能奏效 嗎？現(xiàn)在我們“試驗(yàn)”的時(shí)間并不長(zhǎng)，但我已經(jīng)有些反感，因?yàn)檎煞蜻^(guò)于重視 技巧，所以在愛(ài)撫方式、性生活方式等方面，有了很多變化，對(duì)我來(lái)說(shuō)，雖然 有一些新奇感，但反復(fù)變換方式很容易打亂我的感覺(jué)?？蛇@種改變丈夫曾征求 過(guò)我的意見(jiàn)，我也表示同意，現(xiàn)在，我應(yīng)該怎么做才能讓事情向著好的方向發(fā) 展呢？ 

答：改變是雙方嘗試打破習(xí)慣，以求更好的性生活的努力。所以，改變 本身是沒(méi)有錯(cuò)誤的，重要的是在改變的過(guò)程中需要摸索和協(xié)調(diào)，找到最適合 雙方的方式。所以在我看來(lái)，你應(yīng)該而且可以不斷地和丈夫交流感受，告訴 他你的感覺(jué)和需求。至于怎么做才是最好的方式，也是需要在實(shí)踐中摸索 的。