為什么能夠從舌看血呢？舌頭上布滿了許多毛細血管，能夠很清晰地體現(xiàn)血液的污染程度。而且，舌頭的各個部位分別對應(yīng)著我們身體的各個臟器，哪怕僅看舌頭的狀態(tài)就能了解某些健康問題。觀察舌頭能知道身體是否會因血液污染患病，并且能夠得知患病的具體部位。

觀察舌先要看顏色。如果血液健康舌面呈鮮紅色，如果顏色發(fā)青或發(fā)黑，說明血液循環(huán)不暢或者血液被污染的可能性較大。

如果舌頭前部或周圍有黑點就說明血液已經(jīng)被污染了。如果是小點說明血液被污染的時間不長，點越大越多表明血液被污染的時間越長，污染程度也越深。

在舌頭上看到指甲大小的黑色印記時情況就非常嚴重了，這說明你的血液在不知不覺中已經(jīng)被污染了兩三年以上。

1．伸出舌頭，觀察狀態(tài)。

2．舌頭前部、周圍有黑點說明血液已經(jīng)開始被污染。

3．在舌頭上看到指甲大小的黑色斑點說明血液至少被污染了兩三年以上。

◎ 五種舌苔顏色代表五種問題

舌頭是除了心臟之外血液需求量最大的器官，也是血液消耗量較大的器官。身體狀況好的時候舌頭會呈鮮紅色或稍微有一點點發(fā)白。身體要是有問題，舌頭的顏色也會產(chǎn)生相應(yīng)的變化。血液不足時舌頭的顏色發(fā)白，如果腎臟出現(xiàn)問題舌頭就呈青紫色。近年來，孩子們的飲食主要以速食和肉類為主，所以看到黑點的情況比較多。

舌苔也一樣，舌頭上附著少量白色的舌苔屬于正?，F(xiàn)象，但如果舌苔顏色偏深或偏淡就要懷疑健康是否出現(xiàn)問題了。如果附著了厚厚一層較深的灰白色舌苔是身體狀況不佳的信號；附著黃色的舌苔是胃和腸道內(nèi)積存了毒素和內(nèi)火的表現(xiàn)；附著褐色或暗褐色的舌苔說明腸胃的問題比較大；服用過多的抗生素或因其他原因?qū)е卵何廴緯街谏纳嗵?，而且整個舌頭的顏色也跟著發(fā)黑。

◎ 告訴大家一個能看出血液污染度的方法

通過舌頭觀察血液污染的方法雖然很簡單，但要想看出具體的污染程度還有些困難。即使在相同的條件下，血液的污染程度也會因人而異。對于血液剛被污染的人和血液嚴重被污染的人來說，凈化的方法也截然不同。

下面我就告訴大家一個可以看出自己血液污染程度的方法。當然，畢竟是自我診斷的小方法，所以不能像在醫(yī)院檢查的那么準確。但是，如果能夠仔細觀察自己身體出現(xiàn)的癥狀，還是可以估摸血液的污染程度的。

20個問題預(yù)測血液污染的程度

每題記1分，累計相加得總分。

1 壓力大時會感覺胸悶，心臟不規(guī)律地跳動。

2 眼睛或臉、手腳經(jīng)常水腫。