面對墻壁站立，調(diào)整好自己和墻壁之間的距離，使自己的手臂伸直，指尖正好可以接觸到墻壁上。然后保持站立的姿勢，向下擺動你的手臂到身體的后方，然后再將手臂恢復(fù)到原來的位置。

當(dāng)你的手臂恢復(fù)到原來的位置時，你會發(fā)現(xiàn)：手臂已經(jīng)不能像原來那樣接觸到墻壁了！

其實(shí)這個時候并不是手臂縮短了，而是你的身體位置發(fā)生了變化。我們的身體在當(dāng)我們將手臂擺到身后側(cè)的時候會發(fā)生微妙的變化，那就是你會不自覺地向后傾斜。而當(dāng)你把手臂再次擺向前的時候則手臂和原來的位置是不可能重合的，因此這個時候你的手臂是無法像原來那樣接觸到墻壁的！