從古至今，文人雅士對美麗女子的描寫從來都是最樂意為之也最不吝贊美之詞的。從《詩經(jīng)·衛(wèi)風·碩人》的“手如柔荑，膚如凝脂，領如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮”，到白居易《長恨歌》中形容楊玉環(huán)的“溫泉水滑洗凝脂”，再到蘇軾《洞仙歌》中的“冰肌玉骨，自清涼無汗”，無不引發(fā)人們對美女的種種想象。而在這些華麗詞藻修飾下的佳人無疑都有這樣一個共同點：肌膚晶瑩剔透，白皙潔凈。因此，一個人能否嬌俏動人，“回眸一笑百媚生”，如雪的肌膚是必不可少的。

五臟是產(chǎn)生氣血津液的源泉，容顏則是反映五臟功能狀態(tài)的一面鏡子。所謂“有諸內(nèi)者，必行于外”。女人面色萎黃無光澤，肌膚粗糙，斑點叢生或皺紋累累，往往源于五臟功能失調(diào)。中醫(yī)認為：“心主血脈，其華在面?！毙难ⅲ}充盈通暢，則面部光澤紅潤；反之，心血虛弱，心氣不足，則血液流通無力，皮膚得不到心血的滋養(yǎng)，面色就會出現(xiàn)異常。因此，要想讓自己面部榮潤，光彩照人，必須從安撫心、肺、脾、肝、腎五臟做起。

唐代名伶龐三娘，直到中年仍神采飛揚，風姿不減，皮膚嫩白如同妙齡少女一般，就是源于她經(jīng)常使用的一個方子——龐三娘美容方。這個方子以珍珠粉、云母石粉、綠豆粉、冰片等為原料配制而成，其中的綠豆粉就是調(diào)五臟的良方。

豆類，因含有豐富的賴氨酸和生物類黃酮而享有“植物肉”“綠色的乳?！钡让雷u。豆類還是唯一能與動物性食物相媲美的高蛋白、低脂肪食品。中醫(yī)講求五色配五臟：紅豆入心，具補血利水功效；綠豆入肝，具清肝熱解毒功效；黃豆入脾胃，具改善腸胃通便的功效；黑豆入腎，具加強腎臟功能及通便作用；綠豆含有豐富的鈣、鐵、磷及賴氨酸，可補充新陳代謝中消耗的營養(yǎng)，亦有清熱解毒、健胃止渴、去肝火的作用?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說肝主藏血，是指肝有貯藏血液和調(diào)節(jié)血液的功能。肝主藏血功能正常，血液清潔，營養(yǎng)豐富，充足的血液通達于面部，則面部紅潤，無瑕亮白，時刻綻放無瑕白皙的迷人光輝。

玉容西施散

□ 祛風潤膚，通絡香肌，令面色如玉

出處 《醫(yī)部全錄》。

材料 豆粉60g，白芷、白及、白蘞、 白僵蠶、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防風、藁本各6g，肥皂莢2錠。

制作方法 將上述藥物研為細末，調(diào)勻，每天洗面時用之。

Beauty 要點：

在歷代醫(yī)家治療黧黑斑的外用方藥中，洗面藥及面膏、面脂的制作大多以祛風散寒，兼有美白效用的藥物為主藥，特別以白芷、白僵蠶、白附子、防風為代表。其中白芷歷來被視為中醫(yī)美容要藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》稱白芷“長肌膚，潤澤顏色，可作面脂”。《日華子本草》稱其“止痛生肌，去面皮干疵瑕”。皮干者，雀斑也。《滇南本草》稱其“祛皮膚游走之風”。白僵蠶為美容常用藥，眾多醫(yī)籍中明確提出了其消除黧黑斑的功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱其“滅黑皮干，令人面色好”，《千金翼方》記載白僵蠶“減黑皮干”，《本草經(jīng)疏》中說：“肺主皮毛，而風邪客之，則面色不光潤，白僵蠶辛溫入肺，去皮膚諸風，故能滅黑皮干及諸瘡瘢痕也?！倍赘阶屿铒L痰、逐寒濕，《名醫(yī)別錄》稱其“主面上百病”，《日華子本草》記載其“治一切冷風氣，面皮干瘢 ”。防風為“治風之通用藥”。該4種藥物皆有祛皮膚風邪的作用，因而外用以治療皮膚感受風邪引起的黧黑斑，有確切療效。黧黑斑外治法中，古代醫(yī)家在運用祛風、散寒類藥物的同時，大多佐以活血化淤、利水滲濕類藥物，代表藥物有川芎、桃仁、益母草、茯苓、白術等，起調(diào)和氣血、疏通脈道的作用，使氣血得以上榮于面，從而消除黧黑斑，同時起到使面色紅潤的作用。