人體是一個(gè)小世界，它如同自然界一樣，周而復(fù)始，生生不息地循環(huán)。五臟六腑各司其職，但又相互滋生、相互制約，共同維持人體內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài)。

我們身體里的基礎(chǔ)物質(zhì)--氣血津精的攝納、生化、輸布，全依賴五臟六腑的生理功能活動(dòng)。《素問o調(diào)經(jīng)論》說：“百病之生，皆生于五臟也”，也就是說，大多數(shù)病都發(fā)生于五臟，究其原因，是因?yàn)槲迮K所屬經(jīng)脈中血?dú)膺\(yùn)行不通暢而引起的。所以，要保證身體健康，就要保證五臟“通”。

中醫(yī)把人體比作一個(gè)小世界，它如同自然界一樣，周而復(fù)始，生生不息地循環(huán)。五臟六腑各司其職，但又相互滋生、相互制約，共同維持人體內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài)。

仔細(xì)觀察我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)五臟六腑的分布是非常有講究的，心屬火，在最上面，腎屬水，在最下面，心火下降，腎水上升，是人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基本。水升火降也是自然的規(guī)律，世界萬物無不遵循這個(gè)定律。在自然界中，太陽照射到地面上，熱量把水蒸發(fā)成水蒸氣，水蒸氣向上升。有了水蒸氣的濕潤，可以避免陽光的灼熱傷害大地，使大地不至于燥裂，也使天氣保持涼爽的溫度。水蒸氣慢慢變成了云，云又變成了雨水，降落到地面上，滋潤大地，變成了地下水，有了陽光和雨水，自然萬物才能生生不息，蓬勃生長。

我們身體里的臟器也是按照這個(gè)規(guī)律來運(yùn)行的。心火下降，溫暖腎水，腎水得到溫暖后，開始往上升，途經(jīng)脾，脾屬土，心火溫暖了脾土，那么脾氣就開始上升。脾主運(yùn)化、主生血統(tǒng)血，脾將水谷的精氣上輸于肺，與肺吸入的精氣相結(jié)合，肝也得到了營養(yǎng)。肝屬木，就好像是樹木得到了營養(yǎng)就會(huì)生長一樣，肝氣也隨著脾氣往上升，升到了頂部的時(shí)候，遇到了心和肺。肺主肅降，這心火本來是要上升的，但是因?yàn)橛蟹卧谏厦妫幕鹁蜁?huì)隨著肺氣掉頭向下，降到了胃。這就好像水蒸氣變成了云后，再變成雨降到地上，被土地向下吸收，或者沿著樹木的根進(jìn)入大地之中，胃氣要下降就是這個(gè)道理。膽氣也隨著胃氣下降，中醫(yī)認(rèn)為，“肝隨脾升，膽隨胃降”。脾氣左升，肝氣和腎水都隨之往上升，胃氣右降，膽氣和心火都隨著下降，這一升一降，就像一個(gè)圓圈，形成了一個(gè)循環(huán)。人體中正五臟六腑是根本，臟腑通則身體健第二篇37是因?yàn)橛辛诉@樣的循環(huán)，五臟六腑才能不停地運(yùn)動(dòng)，精華物質(zhì)被運(yùn)送到身體各處，糟粕被運(yùn)化出體外。

這就是人體的小宇宙圓圈運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)循環(huán)的過程中，哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，都會(huì)影響到整個(gè)小世界的平衡，身體里的圓圈不轉(zhuǎn)動(dòng)了，疾病就相繼而至了。臟腑瘀堵的原因很多，譬如外邪的入侵，情志的損害，起居的無常，飲食的無度等等，都能夠使我們身體的某處出現(xiàn)瘀堵，整個(gè)平衡被打破，就會(huì)出現(xiàn)不健康的狀態(tài)。比如說，脾氣受到了瘀堵，不上升了，脾主運(yùn)化，就好像是一輛運(yùn)送物資的汽車，被堵在半路了，物資無法及時(shí)運(yùn)送出去，那么各地得不到物資，人們的正常生活就會(huì)陷入混亂。心氣受到了瘀堵，心火不能向下，不能溫暖腎水，水總是留在土地里，沒有得到升發(fā)，地面上水就泛濫，樹木也會(huì)被淹死。腎水不上升了，心火上炎，就好像陽光猛烈地灼燒著大地，下面是冷的，而上面是熱的，于是咳嗽、衄血等疾病就找上身來了。膽氣胃氣本來要下降，如果受到了瘀堵，只能往上跑了，這叫膽胃上逆，嘔吐、反胃、噎膈等疾病就會(huì)相繼而至。

我們身體里的基礎(chǔ)物質(zhì)--氣血津精的攝納、生化、輸布，全依賴五臟六腑的生理功能活動(dòng)?！端貑杘調(diào)經(jīng)論》說：“百病之生，皆生于五臟也……五臟之道，皆出于經(jīng)隧，以行血?dú)?，血?dú)獠缓停俨∧俗兓??！币簿褪钦f，大多數(shù)病都發(fā)生于五臟，究其原因，是因?yàn)槲迮K所屬經(jīng)脈中血?dú)膺\(yùn)行不通暢而引起的。《素問o熱論》說：“營衛(wèi)不行，五臟不通，則死矣?！彼哉f，要保證身體健康，就要保證五臟“通”。中醫(yī)治療疾病的方法，實(shí)際上也是調(diào)理臟腑，虛了補(bǔ)，多了瀉，堵了通，扶弱抑強(qiáng)，使臟腑恢復(fù)平衡狀態(tài)，達(dá)到正常的生理功能。