情境

我的孩子很愛哭，還經(jīng)常為了不重要的理由而哭，以至于附近的鄰居都知道這里住了一個愛哭鬼。當(dāng)他因為小小的受傷又哭得很慘的時候，都沒人要理會他了。

思考

當(dāng)你的兒子是小嬰兒的時候，他的哭聲會引起很多關(guān)愛和注意。他只是還沒學(xué)會如何用更成熟的方式來代替哭泣，以尋求別人的幫忙。

解決方法

1 不要對孩子說：“不要哭了！”因為這么說根本沒有用，只會讓你更加生氣，而且孩子哭得更慘烈。要告訴孩子什么是你想要的，“我需要聽見你說話。告訴我你怎么了？用你的大男生聲音告訴我?！庇袝r，可以幫他起個頭開始說話，“喬治，告訴我，跟我說：‘媽媽，我想要……’”

2 確認(rèn)孩子哭泣的原因，去了解他的感覺。“因為你想要吃餅干，所以你覺得很沮喪。”“我知道你真的很想跟爸爸一起去?！笨奁ǔＪ呛⒆酉Ｍ芡ㄟ^這種方式被了解。確認(rèn)原因可以幫助你了解孩子需要被了解的部分，也可以幫助他停止哭泣，轉(zhuǎn)移他難過或生氣的情緒。

3 如果哭泣是孩子操縱的行為（例如，你說不能再吃冰淇淋了，孩子就開始哭），簡單地忽略孩子哭泣的行為并且離開房間。

4 要確定哭泣是否與睡眠不足或者不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果是這樣，及早準(zhǔn)備上床，或睡個午覺，或者有一些休息充電的時間。觀察孩子的飲食習(xí)慣，確定他的三餐飲食正常，還有健康的點心，讓吃東西的間隔不超過三個小時。

5 增加孩子在生活當(dāng)中與他的重要成人一對一的相處時間。有時哭泣是為了獲得關(guān)注。記得要在孩子哭泣之前去關(guān)心他，而不是在他哭泣時給他關(guān)心的獎勵。

6 了解孩子天生就是一個比較敏感特質(zhì)的人。運用常見的原則和這類型的孩子相處，使用堅定的口氣去強調(diào)你所要表達(dá)的，并且試著使用其他原則方法，例如，讓孩子分心，或者用幽默的方式讓他不再哭泣。要避免太過嚴(yán)格，因為這將導(dǎo)致孩子繼續(xù)哭泣。

7 使用索引卡片（或小紙片），做十張顯示愉快表情的卡片，在卡片上畫上明亮的黃色。在卡片背面畫上難過的表情，并且著上藍(lán)色。在卡片角落戳洞并且用毛線穿過，把卡片串在一起?？梢园芽ㄆ瑨煸诩埌迳匣蛘呤氰€匙圈上，在早上向孩子顯示微笑表情的卡片，跟孩子解釋每次當(dāng)他哭泣時，你就會把一張愉快的表情翻過來變成難過的表情。如果每天結(jié)束時，愉快表情的卡片比難過的表情更多，當(dāng)孩子穿上睡衣時，你將會讀一本故事書給他聽（或者可以用孩子希望的事情代替）。通常，只要表情卡片就足以激勵孩子的表現(xiàn)。（可以預(yù)期到的是，當(dāng)你第一次將愉快表情的卡片翻轉(zhuǎn)成難過表情時，孩子會有很強烈的反應(yīng)。因為孩子可以很直接看到這個變化，這時候孩子通常會很生氣。）