第2堂 找出自己的受限點(diǎn),你的解答就藏在你的問(wèn)題里
【設(shè)定夢(mèng)想前,要先問(wèn)自己最根本的問(wèn)題:
“我到底想要什么?我到底想要成為什么樣的人?”】
我在北京這三年半的時(shí)間里,接受過(guò)無(wú)數(shù)次媒體的采訪,也在各種場(chǎng)合回答了聽(tīng)眾、讀者、學(xué)生的各式各樣問(wèn)題。但總結(jié)來(lái)說(shuō),所有的問(wèn)題絕大部分都跟“身不由己,懷才不遇,沒(méi)有足夠的錢(qián)與時(shí)間,所以無(wú)法自由地伸展自己的夢(mèng)想”有關(guān),這讓我意識(shí)到,原來(lái)并不是每個(gè)人都能心如所愿地過(guò)自己想要的日子,也可以說(shuō)能隨心所欲的人非常少。
另一部分的問(wèn)題,則是呈現(xiàn)在那些別人看起來(lái)“已經(jīng)有所成就”的人身上,他們有豪宅、司機(jī)、管家、用不完的財(cái)富,但很奇怪的是,等到他們炫耀完自己所擁有的一切之后,再跟他們多聊半小時(shí),他們就會(huì)說(shuō)出自己的空虛、不快樂(lè)、憂郁、沮喪、孤獨(dú)、失落、無(wú)力、身心不適、失眠、厭世等問(wèn)題,他們的問(wèn)題比一般平凡人還多很多,比他們所擁有的財(cái)富還沉重,而且這已成了普遍現(xiàn)象,幾乎是越有錢(qián)的人,身心問(wèn)題越嚴(yán)重。這兩個(gè)層次人的問(wèn)題一對(duì)照起來(lái),就清楚知道夢(mèng)想完成后并不代表一定會(huì)快樂(lè),而是:你所努力追求的,是否真的是你要的夢(mèng)想,你的心態(tài)是否夠自由,你是否有想像力。
所以,關(guān)鍵就在起始點(diǎn)上,也就是設(shè)定夢(mèng)想前必須要問(wèn)自己最根本的問(wèn)題:“我到底想要什么?我到底想要成為什么樣的人?”為什么那么多看起來(lái)什么都有的人卻不快樂(lè)?因?yàn)樗麄円婚_(kāi)始以為,只要有了豪宅、名車(chē)、財(cái)富、身份、權(quán)力、地位、體面的愛(ài)人、可愛(ài)的小孩、環(huán)游世界之后就表示成功了,因?yàn)樗麄円詾橛辛诉@些,身邊的人就會(huì)開(kāi)始尊敬他們、討好他們、羨慕他們、奉迎他們,他們才會(huì)有無(wú)比的尊榮與自信,但等到他們到了這個(gè)不真實(shí)的假山高點(diǎn),就發(fā)現(xiàn)自己居然是站在一堆由廣告價(jià)值、別人羨慕目光所堆出來(lái)的虛浮云端上。等到所有稱(chēng)贊他的人走了,當(dāng)他關(guān)起豪宅的門(mén)之后獨(dú)處,他會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心是空的,腳底下也是空的,若再加上身體健康、伴侶或親子關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題,再多金錢(qián)也買(mǎi)不到健康、快樂(lè)、幸福時(shí),最終會(huì)感嘆人生一場(chǎng),所為何事?《無(wú)量之網(wǎng)》提到:“人們逐漸忘記自己是誰(shuí),開(kāi)始感覺(jué)與大地、與彼此分離……處在分離感中的人,認(rèn)為自己必須奮斗,才能在世界中存活,必須抵抗和諧與信任,才能捍衛(wèi)自己,不久他們就把能量全拿來(lái)對(duì)抗周遭世界、保護(hù)自己,而不是用來(lái)尋求內(nèi)心的平靜?!?/p>
如同《鉆石途徑:現(xiàn)代心理學(xué)與靈修的整合(DiamondHeartBook)I》提到:“當(dāng)你感受不到自我價(jià)值時(shí),你的內(nèi)心會(huì)有一種空空洞洞的感覺(jué),你會(huì)感到匱乏、自卑,只想拿外在的價(jià)值來(lái)填滿(mǎn)這個(gè)洞,你會(huì)利用別人對(duì)你的肯定和贊賞來(lái)達(dá)到這個(gè)目的,你會(huì)以虛假的價(jià)值來(lái)填補(bǔ)這個(gè)洞。我們帶著一身的坑洞四處奔忙,卻往往無(wú)法察覺(jué)到它們。我們通常只能意識(shí)到自己的欲望:我想要贊美、我想要成功、我想要這個(gè)人的愛(ài)、我想要這種或那種經(jīng)驗(yàn)。欲望與需求一出現(xiàn),便暗示著坑洞已經(jīng)冒出來(lái)了……當(dāng)你和某人建立起深刻的關(guān)系時(shí),你就會(huì)用那個(gè)人來(lái)填補(bǔ)你的洞,一旦那個(gè)人死亡或是關(guān)系結(jié)束了,你不會(huì)感覺(jué)失去了那個(gè)人,你感受到的是填補(bǔ)坑洞的東西不見(jiàn)了,感覺(jué)喪失了自己的一部分,因?yàn)橐郧氨凰顫M(mǎn)的洞現(xiàn)在又曝露出來(lái)了,這就是你會(huì)那么痛苦的原因?!彼越ㄗh在設(shè)下夢(mèng)想之前,一定要把《鉆石途徑Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ》四本書(shū)全看完,先把自己拉到生命的主軸,找到自己生命的本體,如此未來(lái)才不致于失速偏向。
趁我們還來(lái)得及轉(zhuǎn)回生命主軸,現(xiàn)在就問(wèn)自己:“這一生,如果要寫(xiě)一段總結(jié)的墓志銘,我們想為這一趟人生寫(xiě)下什么來(lái)批注自己?”以我為例:過(guò)去我總以為,我自認(rèn)為我人生精彩,是因?yàn)槲覍?xiě)了三十多本書(shū)、看了上千部電影、走過(guò)了四十多個(gè)國(guó)家、有上百萬(wàn)的粉絲,但現(xiàn)在突然發(fā)現(xiàn)那些都不能代表我真正的生命歷程,因?yàn)槎际峭庠诘摹S谑俏曳磫?wèn)自己,如果我的生命要剪接成一部5分鐘的短片,而這短片在我死前只有我自己會(huì)看到,那么短片里應(yīng)該是這些:“我突然懂得感謝感恩的那一片刻、我突然會(huì)主動(dòng)真心地關(guān)心別人的那一片刻、我突然會(huì)不假思索地去扶人一把的那一片刻、自己的一句話或一堂課意外地讓人頓悟的那一片刻、我無(wú)來(lái)由地感到莫名快樂(lè)與滿(mǎn)足的那一片刻……至于我到生命盡頭時(shí),究竟已經(jīng)去了幾個(gè)國(guó)家、寫(xiě)了幾本書(shū)、存了多少錢(qián)、有幾棟房子、有多少粉絲就一點(diǎn)都不重要了,因?yàn)槲視?huì)帶一個(gè)跟出生時(shí)截然不同的自己返程,只有我最清楚,自己的生命因這一趟旅程,粹煉出多少獨(dú)一無(wú)二的精純與光澤。