要想從育兒的瑣事中解脫出來，最重要的是兼顧方便和安全。方便就是自己可以一個人操作，沒有太多雜亂，就拿洗澡這件事來說，提前準(zhǔn)備好洗浴用品和衣物、準(zhǔn)備好澡盆的水，就是給自己和孩子提供方便。安全，就是在操作過程中考慮全面，不出意外。

對于新手父母來說，如果動作不是很熟練，也沒有幫手，洗澡的技巧拿捏的不是很好，可以選擇一種帶紗網(wǎng)的洗澡盆，洗澡時把孩子放上去就好了。剛出生的孩子是很好伺候的，一般對你的任何行為他都不會太反抗，都會很乖，洗澡時你不需要擔(dān)心他會從盆里跳出來，你只需要把他放到盆里，提前準(zhǔn)備好洗澡要用的物品，按順序洗就是了，一個人就可以給孩子洗澡了，而不需要七大姑八大姨在旁伺候。對于洗澡技巧拿捏得很好的父母，也可以選用普通的圓盆給孩子洗澡。

不過不管你選用什么樣的洗澡盆，提前的準(zhǔn)備還是很有必要的。你需要提前準(zhǔn)備的物品有：小毛巾和兒童浴巾各一條、嬰兒洗發(fā)露、嬰兒沐浴露、嬰兒按摩油、嬰兒乳液、小兒衣物、尿布或紙尿褲。

小毛巾可以用來給孩子洗頭用。浴巾可以在洗完澡后幫你把孩子身上的水迅速吸干，或者在沒有穿衣服的瞬間可以它暫時充當(dāng)衣服，讓孩子有溫暖的感覺。

小兒衣物的準(zhǔn)備是很有必要的，因為把孩子身體擦干后，你就需要給孩子穿衣了，如果這時你還需要給孩子找衣服，那孩子極有可能因為受涼而感冒；或者你把孩子放在一邊去找衣服，在你離開他的一瞬間，調(diào)皮好動的他極有可能翻到床下。

洗發(fā)露和沐浴露不是每次洗澡都會用到的，特別是小孩子，有時身上不是很臟，給他洗澡也只是因為嬰兒代謝比較旺盛，容易出汗，只要洗去汗味就可以了，所以不需要每次都用這些東西。

尿布或紙尿褲是嬰兒期孩子的必需物品，要不然孩子洗干凈了，萬一又尿了，你又要洗床單或者你的衣服了！

等到孩子會翻身后，安全問題就很重要了，特別是會翻身時你就需要注意了，提前準(zhǔn)備好一切顯得非常重要，這樣你就不需要急急忙忙拿這取那。因為在你取東西的瞬間，孩子有可能嗆到水，或者在澡盆里翻身、打水，這樣會有危險。

再大一點的孩子，就自己學(xué)洗澡了，這時你更要把一些安全事項教給他，比如，洗澡時要先放涼水再放熱水，摸一摸水溫不燙手再開始進去，如果直接用淋浴沖也要先用手試好水溫，事先準(zhǔn)備好衣物和洗浴用品，碰到異常情況要叫媽媽，不能一個人在家洗澡，洗完澡要特別把耳朵里擦干以防患中耳炎。

小孩子，因為不怎么動，所以他的安全掌握在你的手里，你要做的就是緊緊拖住他，水不要太熱也不要太涼就可以了。另外，在洗澡前要摘掉自己手指上的戒指、手腕上的手鐲或手表，以免劃傷孩子。對于大孩子來說，你需要告訴他洗澡時不能站起來在澡盆里走動?；蛘咴谂璧卒亗€防滑墊，以防止孩子滑倒。自己會洗澡的大孩子，你要告訴他洗澡時，注意腳下防滑，如果有緊急情況，一定要大聲呼救。

信心來源于經(jīng)驗。隨著孩子的成長，孩子身上出現(xiàn)的問題也發(fā)生了改變，你要不斷學(xué)習(xí)，你需要根據(jù)孩子出現(xiàn)的問題調(diào)整養(yǎng)育策略。這樣孩子長大了，你做媽的經(jīng)驗也增長了。自然，應(yīng)對什么事情你也會信心百倍。

孩子的不斷成長也給了媽媽再次成長的機會。因為心疼孩子、惦記孩子，所以你會把一切事情考慮得好好的，防止出現(xiàn)意外，這對于那些毛手毛腳的人來說，是個不斷改正壞習(xí)慣的過程。

除此之外，你需要注意以下幾點：

●室內(nèi)的溫度是否適宜，霍爾特醫(yī)生也提到了這一點，在《兒童的護理和喂養(yǎng)》這本書中，霍爾特醫(yī)生說要在溫暖的房間里給孩子洗澡，這是為了保證孩子不著涼，不生病?？梢允桥P室或者浴室，如果怕孩子著涼，還可以把浴霸打開。另外，不要在有風(fēng)的地方給孩子洗澡，以免穿堂風(fēng)吹來讓孩子受涼。

●水溫是否適宜。測量水溫的方法是用手背放到水里試下，如果不是感到太熱或太涼，就是適宜的水溫了。

●洗澡的時間。洗澡時間不宜過長，5～10分鐘就可以了。如果時間太長了，孩子會哭鬧，那樣你就要手忙腳亂了。

●你不能離開孩子，一刻也不行。如果洗著洗著，你的手機響了，那就讓它響，沒什么大不了的，此時孩子的安全最重要。千萬不要覺得自己很能干，一只手拎著濕漉漉的孩子，一只手去接手機，沒必要這樣。過后你再打過去就是了。不要把手機聲當(dāng)成警報聲。

●給孩子洗澡，最好安排在吃奶前，因為剛吃過奶的孩子容易睡覺，洗澡時也容易吐奶。室溫最好控制在25℃左右，溫度太低孩子容易受涼。

●孩子洗澡的次數(shù)，可以根據(jù)氣候和家庭條件決定。如果是夏天，每天至少一次，如果是冬天，每周一次，有時大便后特別臟，也可以增加相應(yīng)的次數(shù)。

●洗澡時動作要輕柔，這也是霍爾特醫(yī)生在《兒童的護理和喂養(yǎng)》中提到的?；魻柼蒯t(yī)生告訴我們，小孩子皮膚很嬌嫩，所以洗澡時一定要溫柔點。

●洗完澡后，不需要給孩子用爽身粉。因為孩子新陳代謝快，出汗多，尿也多，爽身粉遇到汗水或尿容易結(jié)塊變成顆粒狀，當(dāng)孩子活動時這些顆粒會摩擦皮膚，導(dǎo)致皮膚紅腫糜爛。