有些人睡覺的時候會打呼嚕，一覺醒來，感覺頭暈頭痛，就是坐在那里也能睡著。有人以為這是人老了，精力不比從前了，是自然會出現(xiàn)的問題。事實上，這種“呼嚕”聲，尤其對于偏胖的人來說，只要不是太嚴重，還算不上一種病。但是打呼嚕其實就意味著睡眠呼吸暫停，因此也叫“睡眠呼吸暫停綜合征”。

為什么會打呼嚕呢？追究原因就是肥胖，舌根部脂肪浸潤，從而后垂，或者是有的人咽部扁桃體增大或先天性短下巴，使咽部前后徑、左右徑收縮或狹窄。上述這些都會造成呼吸道阻塞。當(dāng)我們清醒的時候，因為體位及呼吸肌協(xié)調(diào)，并不會打呼嚕，但當(dāng)睡著的時候，呼吸肌功能下降，動作不協(xié)調(diào)，中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)能力下降，就會出現(xiàn)呼吸暫停。在呼吸暫停的時候二氧化碳增加，全身血管收縮，同時由于缺氧，心跳加快，于是血壓在夜間呈周期性升高趨勢。

針對上述狀況，應(yīng)該到醫(yī)院作一次呼吸睡眠檢測，從而進行有針對性的治療。