Storytelling thoughts

我們的頭腦最喜歡做的一件事就是說故事。倒不是查理叔叔永遠(yuǎn)也講不完的他在Kamchatka的冒險(xiǎn)故事，而是企圖解釋與回答“為什么”的故事。在心里面說故事，其實(shí)是為了尋找原­因和理由。

● 爸爸沒打電話來…­因?yàn)樗谏业臍狻?/p>

● 我沒男朋友…­因?yàn)槲胰狈ξΧ胰侨藚挕?/p>

● 朋友每次跟我聚餐都遲到?­?­因?yàn)樗麄兏静幌雭怼?/p>

在心里說這些故事，是想將發(fā)生在我們身上的事情合理化，其目的是為混沌不明的情況——某些人難以解讀的行為，找到一個(gè)可能的解釋。

在說故事的時(shí)候，我們經(jīng)­常會(huì)假設(shè)別人對我們的想法與感受。腦子就像一部故事制造機(jī)，不停地編造故事，而且是近乎強(qiáng)迫地、無法自制地這么做。透過想法來解釋世上發(fā)生的事確實(shí)有幫助，也是人類得以生存的關(guān)鍵。不過，我們腦子講的故事通常只是虛構(gòu)的。

這個(gè)時(shí)候，編故事就很危險(xiǎn)了。

……

現(xiàn)在，請你想想幾個(gè)不斷在你腦中出現(xiàn)的故事性想法，也就是你曾經(jīng)­對某件事為什么會(huì)發(fā)生或?yàn)槭裁礇]發(fā)生所做的假設(shè)。

現(xiàn)在，針對每一個(gè)故事提出問題：“為什么會(huì)這樣？”、或者“為什么那是真的？”，不管你的答案是什么，你都要持續(xù)追問下去。不斷地追根究底，直到你再也想不出問題為止。做完這個(gè)練習(xí)，你會(huì)注意到，你的腦子很容易編造故事，更重要的是，有些故事其實(shí)很膚淺而且完全不可信。

舉例來說，“爸爸沒打電話給我，因?yàn)樗谏业臍?。”為什么這樣？“因?yàn)樗X得我很懶?！睘槭裁?？“因?yàn)槲乙恢痹诩暮啔v，卻沒有公司跟我聯(lián)絡(luò)?！睘槭裁?？“因?yàn)槲业暮啔v寫得太糟了。”為什么？“我也不知道”。