黃帝內(nèi)經(jīng)十二時辰養(yǎng)生法2

　　醫(yī)哲學(xué)主張人的生活習(xí)慣應(yīng)該符合自然規(guī)律，因此，將十二地支作為每日節(jié)律，用來說明人體一晝夜中陰陽消長、盛衰的情況，即每日的十二個時辰，對應(yīng)人體十二條經(jīng)脈，環(huán)環(huán)相扣，十分有序，并依據(jù)于此，將良好的生活方式與規(guī)律作息結(jié)合，制定了十二時辰養(yǎng)生法。本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》理論和子午流注學(xué)術(shù)為基礎(chǔ)，將人體十二經(jīng)絡(luò)與十二時辰一一對應(yīng)起來，詳細(xì)解說了人體的生命節(jié)律和時辰規(guī)律：一年十二月，一天十二時辰，十二個時辰的十二次養(yǎng)生要訣和養(yǎng)生方法。

　　王彤，幼承家學(xué)，遍讀中醫(yī)典籍，游歷蜀中、南粵、鄂州等地，探訪隱居高人，研習(xí)傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)。曾侍診于針灸泰斗、“全國名老中醫(yī)”賀普仁先生，在氣血養(yǎng)生方面頗有心得，被譽為“中國氣血養(yǎng)生第一人”。后被國家五人制足球隊聘為隨隊醫(yī)師，并應(yīng)廣東省體育局門診部邀請，成為其特聘醫(yī)師。