養(yǎng)生就是生活

　　現(xiàn)在養(yǎng)生有點(diǎn)亂，簡(jiǎn)直已成為一股狂潮，我只好說：“養(yǎng)生就是不養(yǎng)生！”很多人對(duì)養(yǎng)生迷戀至極，也該降降溫去去火了，不僅僅是讓自己冷靜下來，也是讓整個(gè)社會(huì)冷靜下來。對(duì)于疾病的診斷，醫(yī)生也有誤診的時(shí)候，更何況沒有醫(yī)學(xué)常識(shí)的普通百姓：眼下不少專家在這方面做得很不好，敢忽悠、胡說八道的人有，說喝碗粥就能治腫瘤的也有，甚至為了區(qū)區(qū)一點(diǎn)利益，即宣稱某產(chǎn)品、某食物、某方法可包冶百病。我以為這至少是違背中醫(yī)整體指導(dǎo)原則的，嚴(yán)重影響了中醫(yī)在廣大民眾中的形象。現(xiàn)在的某些養(yǎng)生，道理不分，往往將某一入之道，演化成普天下之真理。比如某專家說敲某條經(jīng)絡(luò)能治百病，全國人民現(xiàn)在都在敲。理論上，氣血通暢了自然對(duì)身體有好處，但經(jīng)絡(luò)同時(shí)也是病邪傳遞的通道，所以有些人就不適合敲。傳播健康信息不能只說好的方面，而不告知可能帶來的危害。

　　孔令謙，“北京四大名醫(yī)”之一孔伯華嫡孫，曾任中國孔伯華學(xué)術(shù)研究會(huì)秘書長(zhǎng)，“孔伯華中醫(yī)世家”非物質(zhì)文化遺產(chǎn)繼承人，現(xiàn)任孔伯華醫(yī)館館長(zhǎng)。北京市中醫(yī)藥薪火傳承3+3工程項(xiàng)目“孔伯華名家研究室”主任。孔先生自幼隨父臨診，并根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論及孔門醫(yī)學(xué)特點(diǎn)對(duì)養(yǎng)生進(jìn)行了系統(tǒng)研究，創(chuàng)三四五平衡養(yǎng)生之法，提出運(yùn)動(dòng)、飲食、文化、自然療法四位一體的養(yǎng)生模式。著有《孔伯華及傳人醫(yī)案》、《孔少華內(nèi)科經(jīng)驗(yàn)集》等著作！