正文

覺察一:告別缺愛的童年

每顆心都有“病” 作者:林一芳


2006年6月4日 心靈守護(hù)室

*在我們每個人的心靈深處,也許都有過一個不被關(guān)注,不被關(guān)愛,卻總被虐待的小孩。

I是一位嚴(yán)重缺愛的少年。剛剛過了成人禮,卻已經(jīng)被警察抓住五次,算是“五進(jìn)宮”,看他的情形,想要改變看起來很難,除非是他自己能夠醒悟過來。因為是受機構(gòu)委托,我作為一名心理輔導(dǎo)者,見到I的時候,他瘦骨嶙峋的樣子,看起來非常令人心酸。

在I的記憶里,他從來沒有享受過父母的愛。5歲那年,母親因病去世了,他跟著父親生活,卻遭受很多不幸。稍有一點兒不順心,父親就會責(zé)罵或者痛打他。到了7歲的時候,父親又娶了一個女人。這個被稱作后媽的女人,對他更是暴怒,讓他經(jīng)常遭受虐待。為了逃避這個牢籠一般的家庭,I早早離家出走,在社會上和一幫不三不四的孩子混在一起,為了生活,他學(xué)會了偷別人的東西。

每次被警察抓進(jìn)拘留所,他一點兒都不恐懼。相反還覺得很安全。他說自己是個人人都不愛的野孩子,在沒有做小偷之前,都沒有人來愛他,現(xiàn)在做了小偷,更是沒有人愛。他不奢求誰來喜歡他,也不奢求誰能來愛他。

年僅18歲的少年I說出這樣自暴自棄的話來,實在讓人唏噓感嘆??墒遣还茉趺礃樱禆|西,把自己淪為小偷,淪為社會的渣滓,能算是生存的理由嗎?不能。童年留下的陰影,只能代表過去。把一切都?xì)w咎于過去的不幸,把失敗和墮落歸咎于從前遭受的非難,這是對自我的一種不負(fù)責(zé)任。

催眠中我讓I想象自己躺在一片藍(lán)色的大海邊,身邊有溫暖的陽光,還有溫柔的海風(fēng)。他的淚水呼啦一下子涌了出來。在暗示下,他看見童年的自己,被無數(shù)人嘲笑、諷刺。因為他們罵他是個癟三,是個沒有父母疼愛的棄兒。那些人們甚至還拿東西打他,追趕他,他拼命地逃跑。逃跑中,I大聲地哭喊:“媽媽,媽媽你在哪兒?你在哪兒?”那凄厲的聲音,讓人心碎。

I的偷盜行為本質(zhì)上不是品質(zhì)的問題,而是心理的問題。他說自己之所以偷東西,蹲拘留所,目的就是讓父母和后媽丟臉,他要讓全世界的人,都知道他是他們的兒子。他企圖通過這種方式,報復(fù)他們對他的那種拋棄。

從心理學(xué)的角度來說,I是在用自己的反差行為,喚醒別人對他的關(guān)注。在心理發(fā)展的歷程中,每個個體的健康發(fā)展,離不開外在事物的關(guān)注和贊賞。尤其是孩子。而對于I來說,他從小到大沒有得到過這些,久而久之也不敢奢求得到這些,于是人格的畸變,心靈的扭曲,讓他通過制造混亂的生活狀態(tài),制造災(zāi)難來引起人們對他的關(guān)愛,這未免太得不償失了。

在他的內(nèi)在潛意識里,幾乎已經(jīng)失去了自我調(diào)節(jié)的能力,也失去了整合自我陰影的能力。在家庭的虐待下,他忽略了自我的成長,忽略了自我的存在。一個沒有歸屬感,沒有存在感的人,在這個世界上哪里有立足之地?

有時候反思這個可憐的少年I,不免會想起很多成年人自我糾結(jié)的問題來。那些在婚姻中時時處處都想從對方手里,獲得金錢,獲得關(guān)愛的人們,是不是也像I一樣,通過各種反差行為來引起他人的關(guān)注?因為童年時期遭受過父母的虐愛,內(nèi)心的苦痛不能排遣,很多人都將這種潛在的苦痛,掩埋在下意識中。

在婚姻和愛情,家庭教育里,這些隱痛都一一蘇醒,不由自主地出現(xiàn)在生命里。

X.M先生最近一直很困惑,他找到我的時候,也反復(fù)強調(diào)自己性格一直都很溫和的,但是每次孩子有一點小差錯,總抑制不住要動手打孩子。雖然自己心里也知道不對,可是就是忍不住。他說小時候自己接受到的家庭教育,就是挨打挨罵,他認(rèn)為只有打罵才能讓孩子警醒,長記性不再犯錯。

其實仔細(xì)分析一下,不難看出,在X.M意識深層有一個顯性的父母自我,還有一個遁形的兒童自我。因為童年的陰影,他的兒童自我遁形了,可是并沒有消失,只不過是做了偽裝,偽裝成了嚴(yán)厲的父母自我。

從TA分析的理論來看,X.M從父母那里遭受打罵,他的心理模式就是“我不好,我該打”。那么成人之后就會形成“不好就該打”的心理定勢,而這種定勢就像是一道程序,被輸入他的大腦和心理系統(tǒng)當(dāng)中。在他的家庭教育中顯現(xiàn)出來。

對于X.M先生來說,重要的不是孩子的問題,而是他自己能否整合自己童年的陰影,和自己和解。因為對自己的不滿,所以把嚴(yán)厲投射到孩子身上。孩子是一個獨立的生命,他有自己的思想和意識。作為家長可以管理孩子的外在部分,但并沒有權(quán)利干涉他思想和意識的自由。

在我們每個人的心靈深處,也許都有過一個不被關(guān)注,不被關(guān)愛,卻總被虐待的小孩。這個小孩因為接收了過多的負(fù)面能量,或者是對自己不滿意,總要將自己的意志力強加給自己的身心。于是我們經(jīng)常會感到疲憊、恐慌、緊張,其實那是我們的內(nèi)在小孩在掙扎和叫喊。

好好地呵護(hù)內(nèi)心的小孩,安慰這個受過委屈的小孩,讓她相信,她有機會超越從前,也有機會得到愛。而不要聽之任之,更不能過分地苛責(zé)、鞭笞。整合童年的陰影并不復(fù)雜,只要給自己一段安靜的時間,了解自己內(nèi)心深處的需要,接受自己的一切,問題就會迎刃而解了。


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