針對(duì)問(wèn)題，找出解決方式

延續(xù)前方的模擬情境，當(dāng)家長(zhǎng)分析完引發(fā)教養(yǎng)挫折的原因之后，就要針對(duì)問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，尋求解決的方法。

關(guān)鍵點(diǎn)：寶寶吃飯的時(shí)候不專心又很慢。

原因一：是不是因?yàn)榧议L(zhǎng)邊吃飯邊看電視，所以讓寶寶沒有辦法專心吃飯？

解決方法：父母可以與孩子約法三章，以后在家里的吃飯時(shí)間，一定要把電視關(guān)掉，全家一起專心吃飯。

原因二：寶寶在晚餐前吃了零食，導(dǎo)致他吃不下晚餐？

解決方法：為了讓孩子的飲食時(shí)間正常，在晚餐之前，別給孩子吃零食。

原因三：今天的餐點(diǎn)里面有寶寶很討厭吃的菜，所以他不想吃？

解決方法：

1.與孩子約定，若是家里的菜肴出現(xiàn)他討厭吃的食物，只要練習(xí)吃下一點(diǎn)點(diǎn)就好，可以請(qǐng)他先把其他的飯菜吃光。

2.父母可以告訴孩子，那道菜肴很營(yíng)養(yǎng)，并且分析食物的營(yíng)養(yǎng)成分，讓孩子漸漸接受討厭的食物。其實(shí)食物中的營(yíng)養(yǎng)取代性很高，因此父母可以讓孩子從喜歡的食物中獲取養(yǎng)分。畢竟，他在哭哭啼啼中吃下去的食物，即使再營(yíng)養(yǎng)也不利于消化。

原因四：一直以來(lái)，寶寶吃飯都是這么慢。

解決方法：

1.父母每隔十五分鐘就要提醒孩子吃飯的速度，而不是一小時(shí)之后再提醒他。

2.將孩子餐點(diǎn)的分量減少。

3.將孩子餐點(diǎn)的分量分成幾等份，以少量多餐的方式縮短達(dá)成目標(biāo)的時(shí)間。

關(guān)鍵點(diǎn)：爸媽規(guī)定寶寶在五分鐘之內(nèi)把飯吃完。

原因一：寶寶覺得沒有達(dá)成爸媽說(shuō)的要求沒關(guān)系，所以不在乎你的規(guī)定。

解決方法：寶寶不重視、不在乎父母的要求與話語(yǔ)，可能是源自于父母平時(shí)經(jīng)常輕易地更改與孩子之間的約定與規(guī)章，導(dǎo)致孩子對(duì)于家長(zhǎng)的說(shuō)辭不以為然。因此，父母要注意的是，不管與孩子間的承諾多么微不足道，都必須確實(shí)遵守！

原因二：對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，在五分鐘之內(nèi)吃完那半碗飯，根本是不可能的任務(wù)。

解決方法：因?yàn)閷殞氈雷约簾o(wú)法在父母要求的時(shí)間內(nèi)吃完，所以感到不知所措。這時(shí)家長(zhǎng)可以和孩子討論剩下的半碗飯，還需要多少時(shí)間才能吃完。一旦孩子說(shuō)出能夠吃完的時(shí)間后，要讓他知道切實(shí)履行確實(shí)達(dá)到承諾的重要性。

原因三：寶寶真的已經(jīng)吃不下了，所以他沒有吃完。

解決方法：父母可以先詢問(wèn)孩子是否在餐前吃了零食，若是因?yàn)榱闶扯圆幌嘛?，則應(yīng)該改掉餐前吃零食的習(xí)慣；假如是因?yàn)楹⒆邮沉枯^小，可以和孩子討論進(jìn)食的時(shí)間點(diǎn)與分量。

原因四：寶寶覺得被爸媽處罰也沒有關(guān)系。

解決方法：由這個(gè)觀點(diǎn)可以看出寶寶與父母間的關(guān)系并不好，對(duì)于處罰感到無(wú)所謂的孩子，可能是因?yàn)楦改附?jīng)常在孩子面前用夸張的負(fù)面說(shuō)法，造成他的思考方式也比較負(fù)面，所以在許多事情還沒發(fā)生以前，孩子就已經(jīng)設(shè)想到最壞的結(jié)果。有鑒于此，若是孩子對(duì)于負(fù)面詞語(yǔ)感到習(xí)以為常，父母一定要盡量避免在孩子面前說(shuō)負(fù)面的話。

其實(shí)，從前面的模擬情境，我們也可以看出家長(zhǎng)的問(wèn)題點(diǎn)：生氣的媽媽終于耐不住內(nèi)心的怒火，痛罵他一頓。

無(wú)論如何，打罵教育是不能解決親子問(wèn)題的，或許孩子會(huì)因?yàn)閼峙麓蛄R而改變行為，但是他們并不知道如何改善，下次面對(duì)相同的挫折還是無(wú)法改變。由此可知，家長(zhǎng)應(yīng)該要理性地的協(xié)助孩子解決問(wèn)題，而非打罵。若是當(dāng)下親子間的氣氛不佳，可以等雙方冷靜后再討論，避免情緒不好的同時(shí)，引發(fā)更多的沖突。

下次有機(jī)會(huì)，再嘗試一次

父母在平心靜氣地思考后，和孩子一起找出問(wèn)題發(fā)生的原因，以及解決問(wèn)題的方法，下一次遇到類似狀況時(shí)，就能夠從預(yù)防的角度尋求解決方案，才能避免教養(yǎng)挫折一再地發(fā)生！