精氣神 人漂不漂亮，好不好看，首先要看的肯定是這個(gè)人有沒(méi)有精氣神，如果一個(gè)人頭耷拉著、眼睛睜不開(kāi)、眼睛無(wú)神而干澀，那這個(gè)人肯定不好看。所以，美女們?nèi)绻朐诖杭究雌饋?lái)更漂亮，首先就要有漂亮的膚色，也就是說(shuō)血液代謝要好?？赏ㄟ^(guò)瑜伽里的交換呼吸法來(lái)實(shí)現(xiàn)。

眼睛亮 對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，有一雙閃閃動(dòng)人的電眼無(wú)疑是美麗的另一標(biāo)志。可很多人會(huì)出現(xiàn)這樣的困擾，那就是一到了春天眼睛就發(fā)干，其實(shí)這就是肝火太大或者肝血不足導(dǎo)致的，這時(shí)候就要馬上考慮到該養(yǎng)護(hù)肝臟了。

笑容甜 擁有甜美笑容的女生即使不漂亮也會(huì)招人喜歡，魅力指數(shù)直線(xiàn)飆升。春季瑜美人的另一要素就是笑容！這就要求你除了要注意改善膚色，保養(yǎng)出水靈靈的水果肌膚外，也要注意管理好自己的情緒。春季肝火旺，人都容易脾氣暴躁，這時(shí)候可通過(guò)練習(xí)瑜伽呼吸法來(lái)控制這種負(fù)面情緒，使自己天天開(kāi)心、人見(jiàn)人愛(ài)。