第十一章  愚忠型炮灰：不要讓迂腐害了你... 89

心理小測試：你成為愚忠型炮灰的危險指數(shù)有多高    89

1.忠誠的關(guān)鍵是要分清對象    90

2.順從不見得會被重用    93

3.學會分清個人利益和公司利益    95

第十二章  能干型炮灰：凡事要懂得適可而止... 99

心理小測試：你是能干還是太能干    99

1. 干得越多不一定就越好    100

2.適度能干才能保護自己又不會累著別人    103

3.學會融入團隊最重要    105

第十三章  過勞型炮灰：精英多勞與過勞的權(quán)衡... 108

心理小測試：職場中忙碌的你，是否有職場過勞癥    108

1.工作量上的愛與怕，“多勞”和“過勞”的矛盾    110

2.工作量上的愛與怕，職場中過勞是罪過，做得多不如做得對    114

3.能干表現(xiàn)也要適度，“能者多勞”但不要過勞    116

第十四章  橡皮人型炮灰：誰為你的未來埋單    120

心理小測試：你離“橡皮化”還有多遠    120

1.為什么失去工作熱情，讓我們成為職場“橡皮人”    121

2.應對職場“瘟疫”，應多管齊下    124

3.拒絕職場“橡皮化”，重塑職場新人生    125

第十五章  情緒型炮灰：一時痛快一世不痛快    126

心理小測試：測測你的情緒控制能力    126

1.繞開壞情緒這個死穴，讓你在職場中順風順水    128

2.平衡心態(tài)，讓好情緒為自己工作    129

3.正確演繹你的職場情緒，做個有深度的職場人    131