（六）注意勞逸結合

學校工作同其他工作一樣，也應該有勞有逸，不能搞得過分緊張，終日疲于奔命。必須根據(jù)學校工作的特點和教師的身心狀況安排工作。

如果將工作效率提高到超過教師能力的極限，則應慎之又慎。因為人的腦力如果長時間處于高度緊張狀態(tài)，大腦皮層的某個部位長期得不到休息，或是肌體的某個部位長期緊張，將會產生疲勞，使活動能力下降。如果這時改變工作內容，或是轉向其他形式的活動，人體原來的興奮區(qū)就會產生抑制，同時出現(xiàn)新的興奮區(qū)，這樣人的腦力和體力就得到了調劑。

不少人認為8-1>8這樣一個利用時間的公式是成立的，其含義在于，在一天8小時的工作時間中，拿出1小時使自己放松一下，進行一些其他活動，活動效率比8小時埋頭苦干還要好。

魏書生管理班級和學校就非常注意勞逸結合。為了避免無效勞動，他要求學生每學期每月都制定學習計劃，不讓學生在心情不好的時間學習，不讓學生重復做自己不懂的難題。為了提高教師工作效率，他倡導實行6小時工作制，教師必須在6小時內完成各項工作任務，不準加班加點。課堂教學，限定教師講課不超過每節(jié)課的一半時間，這樣迫使教師講課必須少而精，留下時間讓學生練習，質疑問難。他還規(guī)定，教師課堂上批評學生不許超過1分鐘，這就要求教師善于處理問題，不浪費教學時間。