★ 著名心理學(xué)博士，美國(guó)“壓力管理與咨商中心”首席執(zhí)行官埃爾金暢銷力作，好好愛(ài)自己的52個(gè)慢活練習(xí)。

★ 紐約時(shí)報(bào)書評(píng)周刊推薦，《哈佛幸福課》哈佛教授吉爾伯特倡導(dǎo)的歐美都市生活新風(fēng)尚，亞馬遜五星暢銷書。

★ 在微軟、蘋果、Facebook、通用電氣、這是最受500強(qiáng)企業(yè)員工歡迎的心理必修課。

★ 英、法、德、日、韓等7國(guó)分別引進(jìn)風(fēng)靡全球。精美包裝印刷，彩色圖文插畫，附贈(zèng)精美減壓DIY手冊(cè)。最佳狀態(tài)，即使身處塵囂，也能活得愜意的慢生活。