作者簡(jiǎn)介：

★【作者】瑪麗·貝爾斯登

美國(guó)心理治療師、注冊(cè)瑜伽教練。

她在圖爾薩開(kāi)有一家心靈修習(xí)中心，教授瑜伽、正念和冥想，帶領(lǐng)人們進(jìn)入超覺(jué)冥想、瑜伽閉關(guān)，并在全美開(kāi)展瑜伽研討會(huì)課程。著有大量針對(duì)心理精神成長(zhǎng)方面的文章，主編有《靈魂生活》等書(shū)，并出品了數(shù)套的瑜伽冥想體式的CD。

★【譯者】陳璐

荷蘭馬斯特里赫特管理學(xué)院MBA，曾在洛杉磯sant mat冥想中心學(xué)習(xí)瑜珈冥想并獲導(dǎo)師印啟，非密集冥想修習(xí)8年。譯有《2012：瑪雅宇宙的生成》《被埋沒(méi)的天才：科學(xué)超人特斯拉》等。