如果人們想改變生活的某一個(gè)方面，他們需要改變談?wù)撍姆绞?，改變對它的態(tài)度，改變自己的行為方式，改變一個(gè)正在考慮的關(guān)于它的決定。

——瓊·依斯萊·克拉克

有時(shí)，假裝也能帶來強(qiáng)大的力量。它能給你帶來全新的態(tài)度，一個(gè)不一樣的自己。如果你是一個(gè)在聚會中感到不自在、害怕和陌生人見面的人，你不妨試著表現(xiàn)出鎮(zhèn)靜，向他們伸出你的右手，表示友好。通過這種方式，你不但可以以一種嶄新的方式呈現(xiàn)你自己，而且會覺得這樣做的感覺很不錯(cuò)。

如果一次次嘗試這樣的方法，你自己就會越來越接近那個(gè)你正在扮演的人。每一個(gè)積極的改變，都能重塑你的自尊。當(dāng)我們意識到，我們正在成為一個(gè)我們期待成為的人時(shí)，我們就會有前進(jìn)的動力，激勵(lì)我們做出更多的改變。每一次收獲都為下一次嘗試降低了門檻。

今天，我要給自己機(jī)會，做一些自己一向避而遠(yuǎn)之的事情。