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《情商15課》只有用不好的情緒(2)

情商15課:人生早晚都要補(bǔ)的課 作者:曾莉


“澳大利亞隊(duì)也許會(huì)后悔的,希丁克在下半時(shí)他們多一人的情況下打得太保守、太沉穩(wěn)了,他失去了自己在小組賽的那種勇氣,面對(duì)意大利悠久的歷史,他失去了他在小組賽中那種猛撲猛打的作風(fēng),他終于自食其果。澳大利亞隊(duì)該回家了,也許他們不用回遙遠(yuǎn)的澳大利亞,他們不用回家,因?yàn)樗麄兇蠖鄶?shù)人都在歐洲生活,再見(jiàn)!”

這段激情四溢的足球解說(shuō),可以說(shuō)在中央電視臺(tái)的所有賽事轉(zhuǎn)播中前無(wú)古人后無(wú)來(lái)者,也是主持人黃健翔職業(yè)生涯中最富爭(zhēng)議的一段表現(xiàn)。雖然喜歡的球迷大呼過(guò)癮,但卻被上級(jí)批評(píng)為“失聲、失態(tài)、失禮、失?!?,黃健翔也公開(kāi)致歉。幾個(gè)月后,黃健翔從央視離職。

激情、喜悅本是正面的情緒,用錯(cuò)了也會(huì)幫倒忙。情緒用不好,產(chǎn)生了破壞性,就使人淪為情緒的奴隸。而情商的好處,就是幫一個(gè)人學(xué)會(huì)建設(shè)性地使用情緒,成為情緒的主人。情商高,會(huì)把情緒運(yùn)用得春風(fēng)得意;情商低,就會(huì)事與愿違。

能夠?qū)€(gè)人感受與客觀事實(shí)之間的聯(lián)系做出評(píng)估。

實(shí)際驗(yàn)證的能力要求集中注意力關(guān)注眼前的形勢(shì)。簡(jiǎn)而言之,實(shí)際驗(yàn)證就是能夠?qū)嵤虑笫?,客觀地而不是按照自己所希望或所恐懼的方式看待事物,對(duì)事實(shí)與感受這二者之間的符合程度進(jìn)行驗(yàn)證。

這一技能要求個(gè)人尋找客觀證據(jù)來(lái)確認(rèn)、證明和支持自己的感覺(jué)、體會(huì)和想法。其重點(diǎn)在于求實(shí)、客觀、個(gè)人感知的充分性和對(duì)觀點(diǎn)看法的辨別力。


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