需要贊許是一種負(fù)能量

需要贊許的心理是基于這樣一個(gè)看法之上的：“不要相信你自己，先聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn)如何。”我們的社會(huì)總是強(qiáng)調(diào)，尋求贊許的行為是一種生活準(zhǔn)則。獨(dú)立思考不僅不合常規(guī)，而且是我們社會(huì)傳統(tǒng)的大敵。你如果在這種社會(huì)環(huán)境中長(zhǎng)大，便或多或少會(huì)帶有這種特性?！安灰^(guò)于相信自己”，這便是需要贊許心理的實(shí)質(zhì)所在，也是我們整個(gè)文化傳統(tǒng)的基本內(nèi)容。應(yīng)該將他人的意見(jiàn)看得比自己的意見(jiàn)更為重要，這樣，如果你得不到他人的贊許，就完全有理由感到內(nèi)疚、情緒低落，甚至覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值，因?yàn)閯e人比你更為重要。

別人賞賜的贊許可以成為一種強(qiáng)大的支配力量。你的價(jià)值完全取決于別人的看法，一旦別人不再施舍贊許，你便一無(wú)所有，你會(huì)覺(jué)得自己一錢不值。因此，需要贊許是一種負(fù)能量，你越是需要得到恭維，就越有可能受到別人的支配。相反，如果你采取步驟，努力培養(yǎng)自我贊許意識(shí)并不為他人的意見(jiàn)所左右，那你就會(huì)逐步擺脫他人的控制。你在這方面的積極行動(dòng)總要遭到某些人的非難，他們斥之為自私、冷漠或不體諒他人，等等，其目的就是使你不能獨(dú)立。這種惡性循環(huán)使你任人擺布，為了認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，你應(yīng)當(dāng)審視一下我們社會(huì)中促使你尋求贊許的大量信息，即那些從你的孩童時(shí)期就一直影響你的各種信息。