不喜歡的人，請果斷 pass

自我蔑視的人，和過分自戀的人最容易受傷。

之所以會容易受傷，是因為他在別人身上投注了不合適的注意力。

同樣的一段話，有人聽后不會往心里去，晚上自然能睡著，另一些聽后卻會耿耿于懷，然后失眠。容易受傷的人就屬于后者。

內心總是沒有安全感的人，日常生活中隨便發(fā)生的小摩擦、小口角，都可能讓他們失眠，甚至食欲不振。他們會誤以為自己不擅長處理人際關系，自己為人處世的方法態(tài)度有問題，才會招致口角和摩擦。

可事實上，是不安在作祟。如果不能清晰地認識到這點，還繼續(xù)為人際關系所苦惱，會很容易導致高血壓、偏頭疼、便秘等一系列的問題。不安而自卑的人，一直在追求優(yōu)越感的路上反復地受傷。有多大的野心，就有多深的自卑，他們是一群心靈不穩(wěn)定的人。

有兩只叫做“不安和恐懼”的狼，在他們身后紅著眼睛追趕，逼著他們不斷向前。當然會感到疲憊，疲憊了卻不敢停下來。

到底是狼在追他們，還是他們在追狼，難道不是他們在想“跑呀，要不然會被吃掉”？

為什么會被不安和恐懼追逐？是因為病態(tài)的野心才導致了那么多的幻覺。因此，在睡不著的夜里，請試著找到自己病態(tài)的野心。原因不在外面，而在心里。

即使你真的拒絕了他人，也并不一定會被討厭；就算被討厭了，也是因為討厭你的人是壞人，被討厭反倒是件好事吧。

所以，狼不會追來，放下吧！睡覺吧！