沒(méi)有自信，就無(wú)法坦然地生活

還有一點(diǎn)需要注意的是，會(huì)讓你莫名地心神不寧的人，其實(shí)也是沒(méi)有自信的人。他們內(nèi)心的糾結(jié)會(huì)與你自己的內(nèi)心糾結(jié)發(fā)生共鳴。

由于對(duì)方也沒(méi)有自信，所以也總是急于想給別人留下好印象。而這種急于抬高自己，在你心中強(qiáng)行留下好印象的行為，又會(huì)造成對(duì)你的傷害。

你想要保護(hù)自己，對(duì)方也想要保護(hù)自己，這種彼此都在自我防御的行為，其結(jié)果就是對(duì)彼此都造成傷害。

有些人，雖然在內(nèi)心深處彼此厭惡，卻都離不開(kāi)對(duì)方。

從小被禁止按照自己自然的情感生存的人，會(huì)有意識(shí)地努力為自己制造出情感。如果能夠讓自然的情感起作用的話，就不會(huì)太喜歡那個(gè)人了。不，是會(huì)討厭他。然而他們卻會(huì)努力讓自己覺(jué)得喜歡他，并且認(rèn)定自己“應(yīng)該”喜歡他。這些人已經(jīng)太過(guò)于刻意地制造自己的情感了。

小時(shí)候就開(kāi)始有意識(shí)地制造自己的情感，這般成長(zhǎng)起來(lái)的人，會(huì)失去自然的情感。正確地來(lái)說(shuō)，并不是“失去”，077而是將自然的情感壓抑到潛意識(shí)之中。

從小被教導(dǎo)要喜歡這樣的人，要看不起那樣的人，不知不覺(jué)地，內(nèi)心并不喜歡的人也會(huì)以為自己很喜歡，內(nèi)心其實(shí)很渴求的人也會(huì)以為自己看不上他。

那些你和他在一起就會(huì)讓你莫名地焦躁的人，可以說(shuō)，就是那種你被要求“需要喜歡他”的類(lèi)型。如果和別人在一起的時(shí)候會(huì)莫名其妙地心神不寧、焦躁不安的話，你也許應(yīng)該反思一下，是不是自己的情感從小就被父母管得過(guò)嚴(yán)了。