一位朋友最近送我一個真正的美洲原住民“神圣小丑”克奇納神（Kachina）木偶，它長了黑白色的角，一只腳站著，仿佛在跳舞，手里拿著響板，臉上則擺出露齒咆哮的神情，既有趣又嚇人。“神圣小丑”木偶坐在書桌上，就在計算機顯示器旁，在我和人說話時提醒我，例如當我和客服人員說話，而他們的態(tài)度讓我不快時，我就會想到他們其實是我的“神圣小丑”，目的是要喚醒我。我的目標不是要和他們吵架，而是要感謝他們讓我明白自己的本來面目，并且盡我所能讓我的幸福感保持在最高的水平。

在結束這一章前，我想要和大家分享“嘿優(yōu)卡”瑞德和我在蒸汗屋前談話時，他的另一段珠璣之語。他說：“白人所謂的自我，其實不過就是內在的‘嘿優(yōu)卡’，那是一個永不走開的神圣小丑，它時時向我們挑戰(zhàn)，讓我們能改進自己，和我們的‘大神’有更深的聯(lián)結。 ”

在十九世紀初，西方各國擴張之際，美國政府經(jīng)常送禮物給原住民，當作賄賂，以便拓荒者能安全通過。鏡子就是經(jīng)常送給印地安人做禮物的小飾品，而這些鏡子最后往往落在部落的“神圣小丑”手中。

部落成員把他們收到的鏡子送給“神圣小丑”，這有兩個原因：

·  “神圣小丑”的角色反映了部落整體的狀態(tài)，他可以讓人們清楚地看到哪些地方需要改進。

·  鏡子反映出反面的影像。如果寫下一些字，放在鏡子前，就會看到它們倒了過來?！吧袷バ〕蟆苯?jīng)常以做或說和真相相反的事，來證明他們的觀點。

自我就是“神圣小丑”，我們經(jīng)常聽見它告訴我們有關其他人和我們自己的負面事物，我們要么接受它的說法，要么反駁它，和它辯論。然而，要是我們記住自我就是“嘿優(yōu)卡”或者鏡中倒映的真相，我們就能改變它的評論，從而找到平和與幸福。

要是你的自我說“你不能做那個”，不妨把它推到一邊，大聲說：“你說得對，我可以輕而易舉地完成。”要是它說“你很笨”，你要了解它其實在說這句話的鏡中倒影，因此你可以回答說：“謝謝，你說得對，我很聰明?！?/p>

你有外在的“神圣小丑”，可以在不同時候。以不同面貌顯現(xiàn)在你面前，作為你的家人、朋友、同事、公路上的其他駕駛人，甚至只是經(jīng)過的路人。你同樣也有內在的“神圣小丑”（你的自我），它會永遠地嘗試喚醒你。你會發(fā)現(xiàn)你越努力和你的內在“神圣小丑”合作，學會沉思冥想，那么你所遭遇的外在“神圣小丑”就會越少。