人生就像駕車，最重要的是保持平衡。

一旦我們被某種情緒所控制，出現(xiàn)了分心走神，發(fā)生車禍就是大概率的事情。

在上面駕車走神的案例中，所有當(dāng)事人進(jìn)行了各種開(kāi)車走神時(shí)的細(xì)節(jié)描述。乍看上去，有點(diǎn)混亂，好像走神的原因有千萬(wàn)種，而且都是外在的。

如果你也這么認(rèn)為，或者你也認(rèn)為走神的原因是外在的，那你可就錯(cuò)了。

是的，我們生活的這個(gè)世界每天都在發(fā)生很多事，有些甚至讓你匪夷所思，但你不能說(shuō)，這必然會(huì)讓一個(gè)人開(kāi)車走神。事實(shí)上，在同樣的情境下，有些開(kāi)車的人并不會(huì)走神。

那么，問(wèn)題出在哪里呢？

調(diào)收音機(jī)，跟乘客交談，用手搖車窗，清理融化在方向盤上的糖果，喝咖啡被嗆到，碰灑了熱巧克力，眼睛盯著車上的豬……這些乍看上去毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事，其實(shí)都是某種情感使然，或者是試圖把一種情感轉(zhuǎn)換為另外一種。為什么要調(diào)收音機(jī)？可能是因?yàn)槟硞€(gè)節(jié)目讓你覺(jué)得無(wú)聊，心生厭煩，也可能是你想聽(tīng)某個(gè)能讓你高興的好節(jié)目……所有這些開(kāi)車走神時(shí)的行為，無(wú)不跟正面或者負(fù)面的情感緊密聯(lián)系在一起。

沿著這樣的思路，一切就很好理解了。在開(kāi)車的過(guò)程中，那些能夠控制好自己情感的人，往往就是那些不為車內(nèi)和車外無(wú)關(guān)信息干擾的人，這樣的人開(kāi)車不會(huì)走神。反過(guò)來(lái)說(shuō)，開(kāi)車走神的人，往往都是控制不好自己情感的人。

只有看到了比這些行為先發(fā)動(dòng)的情感與思想的關(guān)系，才能看清這些行為的實(shí)質(zhì)。推而廣之，導(dǎo)致一個(gè)人能力不足的根源，是思想和情感關(guān)系的失衡。唯有明白了這一點(diǎn)，我們才能明白：能力不在外面，而在自己的內(nèi)心；理順自己的內(nèi)心，就能增強(qiáng)你的能力。