千年痛苦一放了之

也許你也有過這樣的經(jīng)歷：有時(shí)到了一個(gè)陌生之地，很不巧被屎尿憋著，卻又找不到廁所。一時(shí)間，你可能急得就像是熱鍋上的螞蟻，簡(jiǎn)直有即將被活活憋死的“預(yù)感”……直到最后一解為快，你終于緩過氣來(lái)，體驗(yàn)到似乎從未有過的快樂。

痛苦與幸福的最一般原理，與此極為相似：我們之所以痛苦，就因?yàn)槲覀兩小氨镏币恍┒嘤嗟臇|西。也許是一句話、幾句話或一大堆話，也許是一件事、幾件事或一大堆事，也許是一個(gè)想法、幾個(gè)想法或一大堆想法等。

那些“憋著”的東西，有的被叫出名來(lái)也許不太好聽，比如“仇恨”“嫉妒”“疑心”“妄想”“不滿”“不平”“不甘”“不愿”等。但有的很可能叫出來(lái)卻是“響當(dāng)當(dāng)”的，比如某些你自己所認(rèn)定的“理想”“計(jì)劃”“前程”，甚至是某些人們所公認(rèn)的“愛”“熱愛”“熱戀”等，不一而足。

總之，凡是能讓我們“憋著”陷入難受的東西，其實(shí)都不是好東西。不管它們的名字是什么，它們實(shí)際上都只是應(yīng)當(dāng)及時(shí)排除的“屎尿”而已。

排出一點(diǎn)，就會(huì)快樂一點(diǎn)，自在一點(diǎn)；全部排盡，就得到大快樂、大自在。

因?yàn)?，即使是“精神的屎尿”“心靈的屎尿”，不將它們排出，同樣是要中毒的。

怎么個(gè)排法？

放下！連廁所都不用找，直接從自己心靈中，一放了之！即便你有千年的痛苦，也完全可以一放了之！