推薦序

一切可以很簡單

張德芬

靈性作家

我們常常會聽到身邊的人說，“不是我不明白，是這世界變化快”。這句被反復(fù)套用的歌詞，表達的是人們對復(fù)雜世事的無奈，仿佛是生活本身造成了我們的混亂與迷茫。的確，生活的復(fù)雜就在于它總是充斥著不停重復(fù)的記憶, 這些記憶就像是芯片或者錄音帶, 24小時不間斷地在我們的腦子里播放。這些東西無時無刻不在驅(qū)使和影響著我們, 而我們卻完全意識不到它們的存在。然而，盡管我們無法回避記憶, 卻可以選擇讓錄音帶停止下來，回到一個歸零的狀態(tài)，在那里我們可以選擇放下執(zhí)著，靜觀這個世界，看清這世界的真相究竟是什么，真正清晰地體會到我自己究竟是誰，以不變應(yīng)萬變。

《零極限》要講的就是這樣一個歸零的過程，而這本姊妹篇《最簡單的方式》則為前者提供了全面而溫馨地解讀。既然出現(xiàn)在生活中的一切都只是我們內(nèi)在程序的一個投射，那么我們大可通過這樣一個感恩、寬恕、悔改與轉(zhuǎn)化的過程而對自己的生活負(fù)起全部的責(zé)任，真正花些時間來療愈自己，安靜地沉淀與存在。

一本身心靈的好書可以拓寬我們的視野，開啟新的門戶，指引人生旅途。但真正的成長還是來自于將具有啟迪性的身心靈理念在生活中付諸實踐。從此刻起，就讓我們一起來說“對不起，請原諒，我愛你，謝謝你”，讓自己回到零點，用充分開放的內(nèi)心去接納與付出愛意，簡單生活，感受生命的恩典！

歸零，輕裝簡行重新出發(fā)