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《別永遠(yuǎn)傷在童年》第2章 內(nèi)在小孩是怎樣受的傷05

別永遠(yuǎn)傷在童年:如何療愈自己的內(nèi)在小孩 作者:(美)約翰·布雷蕭


在某種意義上,我們的一生都處在依賴(lài)之中。我們需要愛(ài)和交流,沒(méi)有人能夠離開(kāi)別人而獨(dú)自活在這個(gè)世界上。神奇小孩的依賴(lài)性讓我們和他人構(gòu)建相互的感情和責(zé)任感。隨著年歲的增長(zhǎng),我們也會(huì)被別人需要。時(shí)機(jī)一到,我們也會(huì)生兒育女,成為新生命的照顧者。如果你愿意如此,那就是履行了人類(lèi)繁衍進(jìn)化的天職。這其實(shí)是依賴(lài)與被依賴(lài)之間達(dá)成的平衡。如果內(nèi)在小孩因?yàn)榘l(fā)展需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足而受到傷害,他就會(huì)自閉、止步不前,或者凡事依賴(lài)他人,陷入糾纏不清的關(guān)系中。

情緒

有兩種情緒是人類(lèi)嬰兒所獨(dú)有的,那就是樂(lè)與悲。人類(lèi)學(xué)家阿什利·蒙塔古寫(xiě)道:“孩子天生就會(huì)笑,會(huì)在一切事物中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣,不管這些樂(lè)趣是真實(shí)的,還是他們憑創(chuàng)造力想象出來(lái)的。他們陶醉在喜悅之中。”喜悅感是人類(lèi)最悠久、最偉大的天賦之一。哲學(xué)家們?cè)缇椭赋觯褐挥腥司哂小靶Φ哪芰Α?。喜悅感能增添人?lèi)生存的價(jià)值。人有喜悅感,生活就會(huì)變得更有意義。作為心理治療師,我總能覺(jué)察到我的來(lái)訪(fǎng)者開(kāi)始康復(fù)的瞬間。那一刻,他們突然有了一絲喜悅感,不再對(duì)自己那么嚴(yán)肅、刻板。

按照蒙塔古的說(shuō)法,孩子差不多在出生后十二周左右就具備了喜悅感。一個(gè)受到關(guān)愛(ài)和愛(ài)撫的嬰兒,你可以從他的面容和雙眼中看到極其自然的喜悅。再看看那些追逐嬉戲的孩子,他們的笑聲傳達(dá)著純粹的歡樂(lè)。

然而,孩子的快樂(lè)和興奮也能被很快地扼殺。如果父母自身在小時(shí)候沒(méi)有得到盡情歡笑的機(jī)會(huì),他們就會(huì)阻止子女歡笑。這樣的父母會(huì)對(duì)子女說(shuō),“別笑得那么大聲?!薄皠e在那兒鬧個(gè)沒(méi)完?!薄皠e成天瘋了似的上躥下跳?!蔽页8械嚼Щ蟮氖牵瑸槭裁次液茈y真心地歡笑、舞蹈和歌唱。只要喝了酒,這些事情就都不成問(wèn)題,可清醒的時(shí)候,我的肌肉卻那么僵硬。

如果孩子的嬉笑玩樂(lè)受到制止,他們漸漸就會(huì)變得陰郁和克制,將來(lái)就可能成為不能容忍孩子鬧騰和大笑的父母、老師。

笑的另一面是哭。詩(shī)人紀(jì)伯倫告訴我們:“你的歡樂(lè),就是你揭去了面具的悲哀;你那涌溢歡樂(lè)的井泉,也常充滿(mǎn)了你的眼淚?!?/p>

人類(lèi)是會(huì)哭的動(dòng)物。按阿什利·蒙塔古的觀點(diǎn),哭泣和歡笑一樣,對(duì)我們有著社會(huì)學(xué)的意義和心理上的作用。歡笑和喜悅讓我們和他人靠得更近,哭泣則引起別人對(duì)我們的關(guān)愛(ài)同情。對(duì)人類(lèi)嬰兒來(lái)說(shuō),這些情緒對(duì)生存有著特殊的價(jià)值。孩子喜悅的呢喃和咯咯的歡笑吸引我們走近他們,給他們提供他們所需的照料和呵護(hù)。他們的眼淚透露著沮喪,尋求我們的幫助和慰藉。


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