正文

拖延帶來(lái)的劣質(zhì)快感(2)

戒了吧,拖延癥!寫(xiě)給年輕人的拖延心理學(xué) 作者:辰格


倫敦某家主流報(bào)社,通常要求記者們周一上報(bào)自己的選題,周二則召集12個(gè)部門(mén)的編輯召開(kāi)會(huì)議,選出這一周最為滿(mǎn)意的主題。這12個(gè)部門(mén)彼此之間是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,在會(huì)議上,編輯們像瘋了一樣毫無(wú)理智地抨擊別人的構(gòu)想,不是說(shuō)構(gòu)思老套,就說(shuō)想法愚蠢,似乎只有自己的構(gòu)想最靠譜。

報(bào)社一位名叫約翰的記者告訴費(fèi)拉里,這樣的爭(zhēng)吵每周都會(huì)發(fā)生,而且一直要拖到周五才能選定出哪個(gè)構(gòu)思最合適。一般來(lái)說(shuō),周一交上來(lái)的50篇初稿中,大概只有9篇稿子能勝出。然后,這些記者為了能夠趕上周日的出版,就得在有限的時(shí)間里拼命地趕稿。時(shí)間如此緊迫,他們根本就沒(méi)有任何修改稿件的工夫。刊載出來(lái)的東西,質(zhì)量就可想而知了。

費(fèi)拉里還說(shuō),他經(jīng)常聽(tīng)到一些學(xué)生們念叨“有一篇論文或是研究項(xiàng)目第二天就要交了”。他對(duì)此給出的解釋是:“有哪個(gè)導(dǎo)師會(huì)讓學(xué)生們?cè)谝粌商熘畠?nèi)完成一篇優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)論文,或是一個(gè)研究項(xiàng)目呢?真相是,這些學(xué)生大多都有拖延的習(xí)慣,他們以為在有限的時(shí)間里,自己能夠做得更好?!?/p>

看來(lái),尋求劣質(zhì)刺激的不只是胡小懶,也不只是我們身邊的“他和她”。拖延,從來(lái)不分國(guó)度,不分領(lǐng)域??刹还苁钦l(shuí),不管是怎么個(gè)拖延法,要承受的代價(jià)卻是一樣的。

不改掉拖延的壞毛病,回歸正常人的生活,就只能繼續(xù)在拖延里掙扎,在壓力和焦慮、熬夜中折磨自己,最后還可能會(huì)因?yàn)樾实拖?、做事馬虎而遭到“卷鋪蓋走人”的下場(chǎng)。

學(xué)學(xué)那些本本分分干活的人吧!不遲到、不早退、不磨洋工,上班時(shí)做該做的事,下班回歸正常的娛樂(lè)生活,雖說(shuō)看起來(lái)不那么“扎眼”,可總在享受穩(wěn)穩(wěn)的幸福。這樣做人做事,經(jīng)過(guò)日積月累之后,肯定會(huì)有一些質(zhì)的飛躍。


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