她多吃了兩口飯，男生會(huì)不耐煩地說(shuō)：“比豬還能吃，你見(jiàn)誰(shuí)家女朋友比男朋友都肥的？”她給自己和母親都買(mǎi)了打折的衣服，男生冷笑，“你們?nèi)艺媸菗竷旱揭黄鹑チ?。”她為討男友歡心，穿了一條顏色鮮亮的裙子，男生看見(jiàn)她卻哈哈大笑，“你還以為自己十八歲嗎？穿得像個(gè)調(diào)色板！”縱然男友對(duì)她不差，她也忍無(wú)可忍，終于提出分手。她說(shuō)：我不能想象自己的下半生這樣生活，每天被迫接受難聽(tīng)的話(huà)語(yǔ)，猶在地獄。

少有哪位語(yǔ)言施暴者可以體會(huì)到“被害者”的心情。而當(dāng)他們面臨語(yǔ)言暴力的時(shí)候，卻也深受其害。這往往又是蝴蝶效應(yīng)，一個(gè)語(yǔ)言暴力者感染周?chē)娜耍纬善瑺钫Z(yǔ)言暴力——我們常?？梢砸?jiàn)到這樣的情況，一間辦公室里，一個(gè)人嘴巴壞，其他人也都會(huì)熱衷于對(duì)某件事物發(fā)表刻薄看法，導(dǎo)致其他人評(píng)價(jià)“那個(gè)部門(mén)的人嘴巴最損”。親人之間更容易彼此影響，父母言辭不謹(jǐn)慎，孩子也容易在自己的群體中惹下口舌官司。

凡事開(kāi)口前三思而后行，不放任自己的情緒，按捺住沖動(dòng)。多設(shè)身處地想想，自己一時(shí)痛快后，對(duì)方會(huì)是怎樣的心情。

憤慨焦灼時(shí)，想想前文中寫(xiě)到的那只琉森湖畔的鴿子與老司機(jī)?？v然前路緊急，壓力不堪，暫停一步又何妨，不吼不叫，不急不惱，不口吐妄言，不失去理智，單單微笑就好。

善言暖心，惡語(yǔ)似刀。

實(shí)在想說(shuō)，不如考慮換一種表達(dá)方式。把“你這個(gè)廢物”換成“我看到了你的努力，只是可能還沒(méi)有找到準(zhǔn)確的目標(biāo)?！卑选斑@件事簡(jiǎn)直被你徹底搞砸了”換成“或者我們可以想一些更好的解決辦法？”把“吃軟飯的”“沒(méi)文化”“肥婆”，換成：“如果做一些自己擅長(zhǎng)的事情會(huì)更好?！薄耙灰彝扑]幾本書(shū)給你看？”“你長(zhǎng)得挺有福氣的?！?……長(zhǎng)此以往，那只猛虎終會(huì)漸漸平靜?；㈦m能出籠傷人，亦可輕嗅薔薇，成為無(wú)害的溫順大貓。

究其原因，無(wú)非把馴虎的原則用于馴服語(yǔ)言。理解、溝通、體諒、安撫、平和。不再隨意開(kāi)啟籠門(mén)——除非你清楚知道，虎無(wú)傷人意，人有伏虎力。