你可以刪節(jié)小說，不可以刪節(jié)人生。

逃避痛苦的選擇性失憶不能解決問題，只能惡化問題。

榮格說：“你逃避現(xiàn)實生活中的痛苦，就要承受心理疾病的痛苦！”

面對痛苦，我們不能逃避，逃避就會形成心結。心結會讓我們做出匪夷所思的事情。藥家鑫有心結，所以才干出了可怕的事情。芙蓉姐姐和鳳姐有心結，所以才會有那樣的舉動。

唯有解開心結，接納自己人生最完整的版本，我們才能活出真實的自己，邁向更高的層次。

真實的自己會在別人的嘲笑聲中慢慢消失

嘲笑是一種可怕的力量，它傳達出了這樣的信息：別人瞧不起我！

被別人看不起是痛苦的。為了逃避這種痛苦，我們會拼命逃跑。

如果問：“一個人什么時候的力量最大？”

我想答案一定是在逃跑的時候。

不久前，網(wǎng)上有一段視頻，一個小偷為了逃避警察的追捕，居然在電子監(jiān)視屏上只留下了一道白光。有網(wǎng)友戲言，其100 米奔跑的速度都快趕上劉翔了。

為什么小偷能跑得如此之快呢？因為他是在逃跑。

為什么逃跑就能跑得快呢？因為逃跑的心理動力是逃避懲罰，逃避痛苦。

盡管人們會努力去追求快樂和幸福，但是人們會更加努力地去逃避痛苦。與逃避痛苦相比，追求快樂和幸福永遠被放在次要的位置。正因如此，當人們滿懷希望去尋求別人的接納和肯定，追求快樂和幸福的時候，突然遭遇到嘲笑和羞辱，便會調轉方向，由追求快樂和幸福，轉而成為逃避痛苦。畢竟被人嘲笑的感受確實不好受，它讓人羞愧難當，無地自容，痛苦不堪。為了逃避這種痛苦，人們便會在心理上扔掉真實的自己，拼命逃跑。