也許與直覺不符，愛與我們意識到的不同，愛無所不在。事實再簡單不過了：愛，就是聯結。愛，是你在凝視嬰兒雙眸的剎那或與摯友擁別的瞬間，心被牽動的強烈感覺；愛，是與一群陌生人一起觀看海龜孵化幼崽時，從心底涌上的喜愛；或在足球場上隨眾人歡呼，感受到的熱烈氣氛。我想與你分享的有關愛的新觀念是：任何兩個人或者更多人—即便是陌生人—之間因為某種共同的積極情緒（無論溫和或強烈）而產生了情感上的聯結，此時，愛就會如鮮花般綻放。

概括地說，當三個緊密相連的條件同時發(fā)生，即會產生愛：其一，你和他人之間具有某種或多種共同的積極情緒；其二，你與這個人的生物化學反應以及行為動作產生了同步效應；其三，你們兩人之間具有映射性動機，彼此在意對方，相互關注。

我將這三個條件同時發(fā)生的情況稱為積極性共鳴。每當人與人之間發(fā)生情感關系的時刻到來—同時具有共同的積極情緒、生物行為同步、相互關注等特性—人們之間就會產生令人振奮的積極性共鳴。在短暫的情感聯結斷開之前，積極能量能夠循環(huán)往復、自我維持，甚至越發(fā)有力。然而，這樣的情感聯結畢竟短暫，斷開在所難免，畢竟這才是情緒的正常表現。

我把積極性共鳴比作鏡子。這一比喻應該說恰如其分，因為在發(fā)生積極性共鳴的瞬間，就其本身的定義來說，包括三個不同層面上一定程度的反映：你與另外一個人彼此都表現出積極情緒，“模仿”對方的姿態(tài)與生物化學反應；反映出了相互關心的沖動。因此，在產生積極性共鳴的時刻，彼此在某種程度上成為對方的映像。當然，照鏡子的時候，我們在鏡中只能看到自己。試想，你面前的鏡子中映射的是另外一個人。在積極性共鳴產生之前，你們兩人互不相干—感受自己的情緒，忙于自己的事情，隨心所欲。但是，在心靈相通的一瞬，你們的感覺、行為和意愿產生共鳴。僅僅是那么一瞬，你們不再只是自己。這樣的一瞬非同尋常，在對自身狀態(tài)的“鏡像”映射與拓展中，你發(fā)現了更多的信息。一種強有力的能量反復穿梭在你們之間，就像是電荷。

普通的積極情緒不會產生如此奇妙的共鳴，不會在你身上出現映像。雖然其他積極情緒的力量同樣可以拓展思維、激勵成長，讓你更加睿智、更加靈活，但只有愛才能夠在人與人之間產生如此深刻的共鳴。因為在愛的瞬間，你自身的積極性、溫暖與坦誠，和另一個人的溫暖與坦誠相互激蕩。經由兩人同步的生物化學變化，這種共同的積極情緒會更加明顯；你們的身體會同時感受到這種變化，它也反映在對彼此表現出的關注方面，比如微笑、靠近、充滿關切的語言或非語言表達。這些是振奮人心的有力瞬間。你的身體生而可以駕馭這種力量，并從中汲取生存的動力。理解他人、產生共鳴的能力，在很大程度上取決于擁有持續(xù)不斷的積極性共鳴，智慧、靈性和健康的獲得也遵從此道。