·在幾天內(nèi)，喝奶的時(shí)間間隔越來(lái)越短。

·會(huì)將東西抓住，直接送進(jìn)嘴里。

·對(duì)周?chē)詵|西的人十分感興趣。

·之前睡眠狀況很好，能一覺(jué)睡到天亮，但現(xiàn)在半夜總醒。或者睡眠的時(shí)間沒(méi)有變長(zhǎng)，反而越來(lái)越短。 注：有個(gè)別母乳喂養(yǎng)的寶寶在周歲之后才開(kāi)始吃輔食，但是一切發(fā)育得都很好。有些家長(zhǎng)堅(jiān)持要等到寶寶周歲后再喂輔食。如果讀者想推遲喂輔食的時(shí)間，請(qǐng)先咨詢(xún)醫(yī)生，和醫(yī)生取得一致意見(jiàn)之后再采取行動(dòng)，這對(duì)孩子最好。醫(yī)生可能會(huì)比較關(guān)心讓寶寶獲取足夠的鐵這個(gè)問(wèn)題。

嬰兒體重與食量的換算

寶寶準(zhǔn)備好吃輔食的特征一般出現(xiàn)在同一時(shí)間，熱量與寶寶體重有一些簡(jiǎn)單的換算關(guān)系。（討厭計(jì)算的讀者可以跳過(guò)下面一段。）

寶寶飲奶量按體重計(jì)算，一般每 500克體重每天需要 55千卡的熱量。 50克母乳和配方奶粉大約提供 35千卡熱量。所以，每 500克體重，寶寶需要喝 78克牛奶。寶寶達(dá)到 6000克的時(shí)候，大約需要 660千卡的熱量，即每天喝大約 935克奶。所以寶寶準(zhǔn)備好吃輔食的兩個(gè)特征——體重不低于 6000克和每天至少喝 900克奶——是有關(guān)系的。因此，寶寶準(zhǔn)備好吃輔食的這些特征同時(shí)出現(xiàn)并不是偶然的。

考慮補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)

處方維生素

醫(yī)生可能已經(jīng)給寶寶開(kāi)過(guò) ACD維生素滴劑，它里面包含維生素 A、維生素 C、維生素 D。等寶寶長(zhǎng)大一些，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)更全面的維生素補(bǔ)充劑。

寶寶要從天然食物中攝取維生素，天然食物中還有輔酶因子等其他物質(zhì)。我們不能只依靠維生素補(bǔ)充劑來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)。維生素補(bǔ)充劑只能起補(bǔ)充作用，不能替代食物。我推薦使用維生素補(bǔ)充劑，因?yàn)榧词故橇己玫娘嬍?，也可能因?yàn)槭澄锎鎯?chǔ)不當(dāng)、過(guò)早收割、耕作方式落后等導(dǎo)致土壤中缺乏營(yíng)養(yǎng)素而缺少某些營(yíng)養(yǎng)。

醫(yī)生經(jīng)常給只喝母乳的寶寶開(kāi)含維生素 D的補(bǔ)充劑。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)推薦這種做法，因?yàn)槟溉橹羞@種營(yíng)養(yǎng)素可能不夠，一般通過(guò)光照皮膚，人體才會(huì)產(chǎn)生這種物質(zhì)。