注意身邊每一件發(fā)生的事情，少用頭腦批判，多用心感受，投入當(dāng)下要做的事，可以專注，也可以享受，盡情光臨你的此時(shí)此刻，就是讓生命永保新鮮的唯一方法！

很多學(xué)生上了我的課之后，多多少少?gòu)奈疑砩蠈W(xué)會(huì)柔軟，有的學(xué)生還會(huì)跟我說(shuō)，現(xiàn)在變得很愛(ài)哭，很容易因?yàn)樾∈露袆?dòng)。“我覺(jué)得好丟臉，怕人家說(shuō)我是神經(jīng)病呢！”我總是跟他們說(shuō)，生命有三種眼淚，一種是因?yàn)橥?，一種是因?yàn)橄矏?，一種是因?yàn)樾拈T(mén)打開(kāi)。眼淚是內(nèi)心的彩虹，想哭是很美好的一件事，因?yàn)闇I水會(huì)讓生命保持在新鮮的狀態(tài)。學(xué)生聽(tīng)了我的話之后，才比較釋?xiě)?。其?shí)，我也是很會(huì)“哭”的人。我的課程常會(huì)安排靜心，情緒一釋放，偶爾我哭得比學(xué)生還大聲哩！我一直覺(jué)得，自己能走到今天，正是因?yàn)樽约赫业搅俗屔３中迈r的方法。

舉個(gè)例子吧！

有一次應(yīng)邀到一家壽險(xiǎn)公司演講，在臺(tái)下等待上臺(tái)的那幾分鐘，我居然也掉起眼淚！因?yàn)楣镜闹鞴苷谂_(tái)上傳達(dá)事情，內(nèi)容是這樣的：

幾年前，這家公司位于印度尼西亞的分公司遇到當(dāng)時(shí)排斥華人最嚴(yán)重的一波暴動(dòng)，那一次很多印度尼西亞人走上街頭，看到華人就喊打喊殺，甚至還沖進(jìn)華人開(kāi)設(shè)的公司里鬧事。當(dāng)時(shí)公司大樓里有200多名員工，而且大部分是女性員工，大家急于逃命，一位經(jīng)理眼看情勢(shì)相當(dāng)危險(xiǎn)，為了保全大家的性命，只好把公司的金庫(kù)打開(kāi)，把里面存放的現(xiàn)金從樓上往一樓大門(mén)方向撒，原本數(shù)以萬(wàn)計(jì)堵住公司前后門(mén)的印度尼西亞人全部見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)，沖到前門(mén)搶錢(qián)去，所有的員工才能趁亂從后門(mén)平安逃走。

我聽(tīng)了非常感動(dòng)，淚水不知不覺(jué)就掉下來(lái)。雖然我只是在臺(tái)下等待上臺(tái)演講，照理說(shuō)不關(guān)我的事，但是我總是會(huì)去呼應(yīng)每一件剎那發(fā)生的事，所以絲毫不會(huì)掩飾自己的情緒。也因此，當(dāng)我站上臺(tái)要開(kāi)始我主講過(guò)多遍的主題時(shí)，感覺(jué)又會(huì)有所不同。我把我的感覺(jué)融入演講里，重復(fù)多次的主題，用自己當(dāng)下的感受又重新詮釋。

所以，注意身邊每一件發(fā)生的事情，少用頭腦批判，多用心感受，投入當(dāng)下要做的事，可以專注，也可以享受，盡情光臨你的此時(shí)此刻，就是讓生命永保新鮮的唯一方法！

生命有三種眼淚，一種是因?yàn)橥矗环N是因?yàn)橄矏?，一種是因?yàn)樾拈T(mén)打開(kāi)。