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小的力量(3)

小的力量 作者:琳達·凱普蘭·薩勒 羅蘋·科瓦爾


她快步穿過馬路,奔向一家還在營業(yè)的二手貨商店,隨后又走進了街角的速食店。當她回來的時候,她的懷里抱著滿滿一捧東西。西蒙妮徑直走向站在路邊的陌生人,從大袋子里掏出一件羊毛外套,然后又從小紙袋里拿出一份熱騰騰的湯和一個剛剛做好的三明治。

“拿著,”她說,“這是給你的?!?/p>

之后,他們繼續(xù)向餐廳走去。路上,西蒙妮暗暗發(fā)誓,今晚一定要和杰克談談自己的感受。當他們?nèi)胱?,她深吸一口氣?!敖芸?,”她說,“我有話想和你說。”

“我也有話想對你說,讓我先說吧。”杰克打斷了她。說著,他向前側了側身,然后大聲說道:“很抱歉,西蒙妮,我沒有戒指,但是我必須問你,你愿意嫁給我嗎?”

西蒙妮驚呆了?!澳銥槭裁船F(xiàn)在突然說起這個?”最終,她結結巴巴地反問道。

“當我看到你停下來去給那個流浪漢買衣服和熱湯的時候,”杰克說,“我就想:‘我怎么能夠放走一個這么善良的人而不和她共度一生呢?’”

無須說,西蒙妮答應了他的求婚。現(xiàn)在,西蒙妮和杰克已經(jīng)結婚,并且有了三個出色的孩子。

西蒙妮遇到流浪漢后的反應不可能事先預謀。那是一種不假思索的小行為,然而它卻引起了巨大的反響。她這一本能的善舉宛如突然閃亮的燈照亮了杰克的心靈——他未來20年的生活已經(jīng)清楚無誤地展現(xiàn)在了他的面前。這個小小的舉動讓他更加充分地了解了西蒙妮,而這是西蒙妮無論說多少話都無法達到的效果。

“絕大多數(shù)遭遇婚姻問題的夫婦總想著即使不出現(xiàn)奇跡,最起碼也要做出一點卓越的改變,這樣才能改善兩人的關系:”丹佛大學心理學教授霍華德·馬克曼說。夫妻二人都有一種共同的傾向性,那就是兩人都認為需要改變的那個人是對方,而不是自己。但是,我們無法改變他人——我們能做的只有控制好自己的行為。

“夫妻關系困境的突破點就在于——”馬克曼教授說,“我們必須意識到我們能夠通過讓自己發(fā)生改變,哪怕是最細微的變化,從而引起大的、積極的改變?!?/p>

西蒙妮不過是幫助了一個需要幫助的人——從二手商店給他買了一件10美元的外套,以及一杯2美元的熱湯——緊接著,她的整個人生軌跡就隨之發(fā)生了改變。這樣的改變同樣也能出現(xiàn)在我們的生活中,以及我們周圍那些人的生活中,只要我們釋放出小的能量。

而方法就是學會關注正確的、需要關注的細節(jié)。

約翰·伍登恐怕是這個世界上最懂得小細節(jié)重要性的人了,而他本人也是美國史上第一個憑借球員和教練雙重身份入選籃球名人堂的人。在《球場內(nèi)外一生的觀察和反思》一書中,伍登指出,正是那些看似無傷大雅的小事最終造就了“冠軍與亞軍”之間的差別。每年新賽季伊始,在球隊的第一次訓練會上,伍登總是會說一番同樣的話。

有趣的是,這位傳奇教練的首次發(fā)言談的并不是如何教會這群大學生球員在球場上爆扣,如何快速突破,而是告訴他們?nèi)绾未┮m子。

“我絕對不希望在你們的襪子上發(fā)現(xiàn)任何褶皺、折紋或任何形式的折痕?!彼f道,“我本人將會以身作則,同時,我也希望球員能夠以實際行動向我證明自己。這也許會讓你們心生厭惡……但是,對于這種謹小慎微,我有一個非常實際的理由——褶皺、折紋和折痕會導致水泡。

一旦腳上出現(xiàn)水泡,你們在練習和比賽中的表現(xiàn)就會大打折扣……集腋成裘,這些看似微不足道的小事——這些所謂的小事——一旦累積在一起最終就會變成大事:從你們的角度來說,那就是你們的成功?!?/p>


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