另一方面，盡管我從不妄加診斷陌生人，但是就算從遠(yuǎn)距離我也能夠一眼識(shí)別出自戀主義。在我漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯中，我治療、閱讀并且撰寫(xiě)自戀主義。在個(gè)人分析過(guò)程中和結(jié)束后，我花了好幾年時(shí)間來(lái)同自己的自戀和背后成因達(dá)到和諧的狀態(tài)。多虧了客戶(hù)的信任，我有機(jī)會(huì)去探索大量的自戀表現(xiàn)方式，逐漸明白了自戀能夠起到防御痛苦的作用，盡管這些痛苦常常是看不見(jiàn)的。

感受客戶(hù)的痛苦是我工作的核心，也讓我充分了解了他們的自戀行為背后的動(dòng)因。在書(shū)的后面部分，我會(huì)寫(xiě)到許多客戶(hù)以及我從他們身上學(xué)到的東西。為了隱藏他們的身份，他們的性格特征以及生活的具體細(xì)節(jié)我都做了改變。我也寫(xiě)了公眾人物。雖然沒(méi)有親眼見(jiàn)到他們，但是我會(huì)仔細(xì)閱讀像沃爾特·艾薩克森和J.蘭迪·塔拉博雷利這樣的著名傳記作家的作品，通過(guò)這樣的方式來(lái)感受到這些名人的痛苦。

在這個(gè)過(guò)程中，我花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間去理解那些行為充滿(mǎn)攻擊性的名人。對(duì)于他們中的每一個(gè)人，我都能找到至少一個(gè)讓我明白他們的痛苦和遭遇的瞬間，并在我描述他們殘酷的行為——他們對(duì)親近的人采取報(bào)復(fù)并蓄意傷害他們——的過(guò)程中牢牢記住這一瞬間。

自戀者不是毫無(wú)同理心。如果我們只是簡(jiǎn)單地去評(píng)判他們，不停地蔑視和嘲笑他們的防御舉動(dòng)，我們這樣的行為只能稱(chēng)之為以牙還牙。我請(qǐng)大家和我一起去感受而不是評(píng)判他們。不管他們表現(xiàn)出還是意識(shí)到了自戀，極端自戀者都一直在逃避痛苦。在往下閱讀的時(shí)候，請(qǐng)謹(jǐn)記這一點(diǎn)。

某種程度上，隔著一段距離，你確實(shí)更容易去感受名人自戀者和陌生自戀者的痛苦，因?yàn)槟悴挥煤退麄冇衼?lái)往，你不必忍受他們的敵意和蔑視，也不需要害怕不經(jīng)意的怠慢招來(lái)他們的報(bào)復(fù)。周?chē)臉O端自戀者是一個(gè)大的難題。就算你盡全力保護(hù)自己或者照顧他們的驕傲，你也難逃變成他們的攻擊對(duì)象的厄運(yùn)。有些自戀者僅僅是自我陶醉，在社交中聽(tīng)不見(jiàn)別人的聲音，但有些自戀者則是危險(xiǎn)的，他們可能會(huì)給你的個(gè)人生活、職業(yè)生涯和財(cái)政狀況帶來(lái)不小的災(zāi)難，此外，他們還不停地攻擊你的自尊心。他們對(duì)你的生活影響越大，就越能影響你對(duì)自己的看法。

當(dāng)一個(gè)你認(rèn)識(shí)的自戀者讓你感覺(jué)自己愚蠢、自卑和低下時(shí)，你會(huì)受傷和憤怒，這時(shí)候讓你去感受一個(gè)攻擊你的人的痛苦簡(jiǎn)直像是一個(gè)超人類(lèi)的挑戰(zhàn)。對(duì)自戀的科學(xué)認(rèn)知也許是你能做到的最好的了，所以你要努力獲得這一認(rèn)知，而不是用反擊來(lái)保護(hù)自己和發(fā)泄自己的憤怒。正如我在書(shū)里面寫(xiě)的，應(yīng)付一個(gè)極端自戀者絕大多數(shù)時(shí)候依靠的是你如何掌控自己對(duì)他們行為的反應(yīng)，如何把握自己對(duì)他們攻擊自尊心的行為所采取的防御措施。這本書(shū)的主題是你在學(xué)會(huì)如何有效應(yīng)付你周?chē)淖詰僬叩耐瑫r(shí)也能慢慢處理你的自戀。

寫(xiě)這本書(shū)的時(shí)候，我盡量避免使用理論和專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，盡量使用日常情感詞句，就像你我是朋友般聊聊感情問(wèn)題。本書(shū)對(duì)許多重要的自戀主義理論家都沒(méi)有提到，但是他們的觀點(diǎn)對(duì)我影響很大。如果有讀者想更多地了解這些理論，我強(qiáng)烈建議用安德烈·莫里森的著作來(lái)整體了解那些自戀主義的最重要的理論和它們之間的關(guān)聯(lián)。

總之，通過(guò)閱讀本書(shū)，你會(huì)了解這類(lèi)人的共同特點(diǎn)：那么驕傲，同時(shí)又那么孤獨(dú)。有多驕傲，就有多孤獨(dú)。