譚雅從瑪利曼大學(xué)畢業(yè)，拿到了舞蹈專業(yè)的文憑?，F(xiàn)在她回到家鄉(xiāng)，住在自己兒時(shí)的房間里，卻突然感到人生沒(méi)了方向。世界太大了，外面有無(wú)數(shù)的機(jī)遇，但卻好像沒(méi)有哪個(gè)是留給她的。在此之前，她一直知道人生的下一步該怎么走：首先上小學(xué)，然后是初中和高中，接著高考、填申請(qǐng)，再去一所她能進(jìn)入的最好大學(xué)。

但現(xiàn)在她完全不知道接下來(lái)該怎么辦了，她很迷茫，也感到害怕。她在爸爸的餐館里當(dāng)服務(wù)生，一天晚上，她高中時(shí)代的一個(gè)好友來(lái)到了這家餐館，問(wèn)道：“譚雅，你怎么在這兒？我聽(tīng)說(shuō)你在紐約做舞蹈演員呢?！?/p>

譚雅站在那兒，穿著一身直冒傻氣的陽(yáng)光牌T恤、系著圍裙，她真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。于是她撒謊道：“我爸爸這兒這幾周特別忙，所以我就回家來(lái)幫幫忙?！?/p>

此生頭一回，譚雅感到她的朋友們都走到她前面去了，只剩下她還碌碌無(wú)為。除了熬夜將番茄醬裝入瓶子，她現(xiàn)在還能干些什么呢？她感到自己就像大海里的一葉扁舟，漂浮不定。走進(jìn)學(xué)校的就業(yè)咨詢部，發(fā)現(xiàn)那里可以選擇的道路太多太多，這令她感到混亂，開(kāi)始對(duì)所有的選擇都猶疑不決?！拔沂遣皇菓?yīng)該和朋友們一道去克雷斯特德比特山區(qū)過(guò)冬，并在那找個(gè)工作呢？”“我要不要接著申請(qǐng)實(shí)習(xí)呢？”“我該不該回紐約，繼續(xù)睡在莎拉家的沙發(fā)上，然后去參加試鏡呢？”“我該怎么在這個(gè)大千世界中起步呢？”

要強(qiáng)大起來(lái)，譚雅只需先作出選擇，選擇本身是沒(méi)有“正確”或是“錯(cuò)誤”之分的。譚雅沒(méi)有意識(shí)到，不管她選擇哪個(gè)方向，都沒(méi)有真正的風(fēng)險(xiǎn)。一旦作了決定，她就可以不再原地打轉(zhuǎn)，而是朝前邁進(jìn)了。譚雅感到身陷僵局，因?yàn)樗纳顩](méi)有朝任何方向取得進(jìn)展，所以要想脫離僵局，只需先選定一個(gè)方向。譚雅可以在選擇的道路上先嘗試著摸索一陣，要是不喜歡，還可以繼續(xù)探索別的，直至最終踏上合適的道路。

當(dāng)你不知道該怎么做時(shí)，那就將你腦中的第一個(gè)念頭付諸行動(dòng)，尤其是如果這個(gè)念頭很可怕，那就更得去做。在一個(gè)關(guān)于 “成年初顯期”的全新研究領(lǐng)域中，其初步研究成果顯示，人類需要在這一階段進(jìn)行自我成長(zhǎng)和探索，來(lái)幫助大腦完全發(fā)育。你需要去探索，這樣你的大腦才能夠成熟，才能持續(xù)地長(zhǎng)出新細(xì)胞。

比如說(shuō)，如果譚雅搬去了克雷斯特德比特山區(qū)，她就會(huì)作出一些很重要的改變——采取行動(dòng)，嘗試新鮮事物，適應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境，遇到新的人；最重要的是，她將不再原地打轉(zhuǎn)。這也再次證明了 “你永遠(yuǎn)不知道事情會(huì)如何進(jìn)展”這一理論，當(dāng)你作決定時(shí)，你永遠(yuǎn)不知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么。她可能在整整一個(gè)季度里，都和索尼總裁的兒子一起開(kāi)纜車，而這將帶給她夢(mèng)寐以求的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。當(dāng)然，這一切并不一定就會(huì)發(fā)生。但是，如果她討厭這些改變，她也可以立刻回家，繼續(xù)每天將番茄醬裝瓶，直至她選擇好下一件要嘗試的事情。

改變?nèi)松枰鞒鰶Q定和選擇。如果我們不停地為太多選擇而在腦中混戰(zhàn)，不停地為作了錯(cuò)誤的選擇而深深懊悔，我們就會(huì)喪失自信，變得越來(lái)越不敢行動(dòng)，從而陷入僵局。要是你和譚雅境遇相同，也不知道生活中 “正確”的方向是什么，那么解決方案就是，別再左思右想，而是立馬選定一個(gè)方向。

要是你和譚雅一樣，因?yàn)槟貌欢ㄖ饕舛鵁o(wú)法行動(dòng)，那么現(xiàn)在你知道該怎么做了。別擔(dān)心決定作得對(duì)不對(duì)，先作出決定再說(shuō)。

無(wú)法行動(dòng)正是你陷入僵局的原因。研究表明，一個(gè)新習(xí)慣的養(yǎng)成和適應(yīng)需要21天到30天的時(shí)間。所以，不管你作了什么決定，至少給它四周的適應(yīng)期。要是四周后感覺(jué)還是不對(duì)，那就選擇另一個(gè)方向重新開(kāi)始。