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含漱檸檬汁,既解牙痛又潔齒

姥姥留下來的食療偏方 作者:王俊仁


牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛,是口腔疾患中常見的癥狀之一,以牙 齒及牙齦紅腫疼痛、面頰部腫脹等為主要表現(xiàn)的病癥,遇冷、熱、酸、甜等刺激時(shí)牙痛發(fā)作或加重。

西醫(yī)認(rèn)為齲齒、牙髓炎、牙周炎、冠周炎等易引發(fā)牙痛。

中醫(yī)認(rèn)為,牙痛主要與手足陽明胃經(jīng)和腎經(jīng)有關(guān),其中以大便秘結(jié)、口有臭氣為表征的胃火牙痛最為常見。

偏方 1:洋蔥汁治牙痛

材料:洋蔥 1 個(可多次使用)。

使用方法:

洋蔥切去根部,剝?nèi)ダ掀?,洗凈泥沙,切下一片,把它放在疼痛的牙上?;蛘邔?/p>

洋蔥的汁液擠到碗中,用滴管吸取汁液,然后滴在疼痛的牙齒上。

姥 姥 點(diǎn) 評

中醫(yī)認(rèn)為,洋蔥潤腸,理氣和胃,消食,健脾,具有發(fā)散風(fēng)寒、散瘀解毒等作用。 洋蔥富含的大蒜素能抑菌殺菌,對鏈球菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌均有殺傷 和抑制作用。因此,洋蔥治療牙痛不可小覷,使用一次能夠緩解幾個小時(shí)的疼痛。

偏方 2:檸檬汁治牙痛

材料:新鮮檸檬 1 個(可多次使用)。

使用方法:

①新鮮檸檬去皮后,將果肉放入榨汁機(jī)榨汁,即得到檸檬汁。

②用滴管將檸檬汁滴在疼痛的牙齒上,或者用檸檬汁含漱,每次持續(xù) 1 分鐘左右, 反復(fù)數(shù)次。

姥 姥 點(diǎn) 評

檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用,對 食品衛(wèi)生很有好處。實(shí)驗(yàn)顯示,酸度極強(qiáng)的檸檬汁在 15 分鐘內(nèi)可把海貝殼內(nèi)所 有的細(xì)菌殺死。另外,將青檸汁和小蘇打混合在一起,放在口中含漱,還能起到 美白牙齒的作用。

食材功效

洋蔥含大蒜素、櫟皮黃素、微量元素硒、鈣質(zhì)、前列腺素 A 等,具有殺菌、防癌抗癌、抗衰老、防治骨質(zhì)疏松、預(yù)防血栓形成等作用。因此,經(jīng)常食用對中老年骨質(zhì)疏松、高血壓、高血脂和心腦血管病都有保健作用。

檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,含有豐富的維生素 C,可防止和消除皮膚色素沉著,具有美白作用。

醫(yī)生叮囑

一般人均可食用洋蔥、檸檬。需要注意的是,洋蔥一次不宜食用過多,患有皮膚瘙癢性疾病、眼疾、胃病

者或肺胃發(fā)炎者少吃。胃潰瘍、胃酸分泌過多者,糖尿病患者需慎食檸檬。

健康小常識

牙痛的病人在日常刷牙時(shí)需要注意:要選用刷頭小、刷毛軟、有彈性的牙刷,這樣既不傷害牙齦,也不損傷牙齒;每次有效刷牙3分鐘,早晚各一次。

飲食方面需要忌食生冷、辛辣、甘酸以及質(zhì)堅(jiān)硬的食物。 一般牙痛時(shí),可以用拇指和食指按壓合谷穴,左邊牙痛按右邊,右邊牙痛按左邊,很快便能止痛。


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