b.開始發(fā)掘并表達(dá)自己的真實(shí)需求

一個(gè)人內(nèi)心強(qiáng)大的主要因素之一，是對(duì)自我的高度接納；一個(gè)人對(duì)自我的高度接納的表現(xiàn)之一，是能坦然地表達(dá)自己的真實(shí)需求。

就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)而言，人對(duì)自我的認(rèn)知會(huì)受到自我的心理角色和環(huán)境的反饋的影響。一個(gè)清楚地知道自己真正需求是什么的人，一個(gè)敢于表達(dá)自己真實(shí)需求的人，毫無(wú)疑問(wèn)是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。

倘若一個(gè)人在吃牛排和意大利面時(shí)，坦然地說(shuō)“我用不慣刀叉，請(qǐng)給我筷子”；倘若一個(gè)人能放棄在別人看來(lái)高薪而又有前景的職業(yè)，而去做他自己認(rèn)為有意義的事；倘若一個(gè)人在他想做的時(shí)候就能能淡定地做一些在別人看來(lái)很不上進(jìn)的事情，像是在家里宅上半年、去偏僻的小城市寫小說(shuō)、辭職去旅行，等等，這樣的人無(wú)疑才是活出了真我。

對(duì)于個(gè)體而言，當(dāng)我們開始學(xué)著發(fā)現(xiàn)自己、表達(dá)自己的時(shí)候，我們的內(nèi)在也會(huì)不斷地調(diào)整我們對(duì)自己的認(rèn)知。我們?cè)绞橇私庾约?，越是敢于表達(dá)真實(shí)的自己，就越能發(fā)掘出自己原本就有的強(qiáng)大的內(nèi)在力量。

你會(huì)真正意識(shí)到我們不需要任何的依仗，我們不需要任何金錢地位的支撐，我們不需要?jiǎng)e人的認(rèn)可和贊美，沒有外物能夠給予我們安全感，因?yàn)槲覀兏揪筒恍枰踩小?/p>

最后，我們來(lái)談?wù)勀莻€(gè)矛盾——我們根本不需要外界的依仗來(lái)獲得安全感，卻又可以通過(guò)追求金錢、權(quán)勢(shì)、地位等來(lái)獲得安全感。

無(wú)論我們是口頭交流還是閱讀，總會(huì)無(wú)法避免地受到語(yǔ)言和文字的局限性的影響。就文字的層面來(lái)看“不需要也不能從外界獲得安全感”和“可以通過(guò)追求金錢、權(quán)勢(shì)、地位來(lái)獲得安全感”的確是矛盾的。但實(shí)際上我所說(shuō)的這兩點(diǎn)是兩個(gè)不同維度、不同層次的問(wèn)題，這兩點(diǎn)并不相對(duì)。

當(dāng)我們?cè)谡務(wù)撘粋€(gè)問(wèn)題時(shí)，很容易會(huì)走進(jìn)誤區(qū)。就像這篇文章可能會(huì)使你從潛意識(shí)里確信我所闡述的內(nèi)容，但是你必須要跳出這種思維上的束縛，你要意識(shí)到你的這種確信很可能會(huì)讓你看不到其他的因素，所以要時(shí)刻提醒自己保持清醒。

我前文中沒有提到的問(wèn)題：就現(xiàn)實(shí)情況而言，你根本不可能在看完這篇文章后就馬上不再受到外界和他人的影響。雖然你已經(jīng)意識(shí)到了我們不需要安全感，但在你喜歡的人不回你消息時(shí)，你還是會(huì)感到焦慮。一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是，當(dāng)你擁有了更多的金錢、獲得了更高的地位時(shí)，會(huì)在某種程度上給予你一定的安全感。

理想情況和我們所理解的是一回事，而現(xiàn)實(shí)情況又是另外一回事。

看到這里的你，接下來(lái)該做什么呢？

從頭再看一遍這一章。因?yàn)楫?dāng)你理解了這個(gè)“矛盾”之后，再重讀此文時(shí)你已經(jīng)處在一個(gè)截然不同的視角了。

對(duì)每個(gè)人而言，改變都意味著要忍受一番巨大的痛苦。但是我們必須意識(shí)到，只要我們?nèi)ッ鎸?duì)，只要我們?cè)囍砰_，我們就有可能獲得改變，我們所經(jīng)受的這些暫時(shí)的痛苦會(huì)使我們得到成長(zhǎng)。

不要再限制自己，不要再將自己局限在渺小的世界中，不要再繼續(xù)帶著負(fù)面情緒去生活，每個(gè)人都可以走向通往內(nèi)心的充實(shí)、強(qiáng)大與富足的道路。

我相信有耐心將這本書看到最后的你，絕對(duì)會(huì)選擇踏上主動(dòng)進(jìn)步的旅程，因?yàn)檫@途中的風(fēng)景美麗絕倫。