第2章　大學(xué)生的生活方式與健康狀況

過去幾十年，隨著中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和物質(zhì)生活水平的改善，人們對(duì)健康問題的關(guān)注程度空前提高。健康不僅是個(gè)人立身社會(huì)經(jīng)濟(jì)等活動(dòng)的根本，也是人類發(fā)展的終極目標(biāo)之一。沒有健康的體魄和精神狀態(tài)，個(gè)人投身工作勞動(dòng)、享受社會(huì)生活和感受幸福等活動(dòng)都會(huì)在不同程度上受到客觀限制。

大量關(guān)于健康的研究發(fā)現(xiàn)，人們的生活方式與健康狀況息息相關(guān)。良好的作息和鍛煉習(xí)慣、科學(xué)規(guī)律的飲食、杜絕煙酒，以及保持正常的社會(huì)交往是維持健康的重要途徑和基本保障。然而，健康生活方式的養(yǎng)成與維持絕非一日之功。舉例來說，科學(xué)研究早已證實(shí)了吸煙對(duì)健康的多重危害，這些研究成果也得到了強(qiáng)有力的公共宣傳，但煙民的數(shù)量目前仍然居高不下。

大學(xué)生是國(guó)家人才儲(chǔ)備的主力軍，肩負(fù)著未來社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的重?fù)?dān)，他們的生活方式與健康狀況尤其值得關(guān)注。對(duì)于許多大學(xué)生而言，大學(xué)生活標(biāo)志著個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷中一個(gè)嶄新的階段，步入大學(xué)往往伴隨著離開父母的嚴(yán)格“監(jiān)管”、結(jié)束中學(xué)時(shí)期緊張高壓的學(xué)習(xí)生活，因而大學(xué)生生活方式的培養(yǎng)與選擇相對(duì)更為自由和獨(dú)立。與此同時(shí)，大學(xué)作為步入社會(huì)的前哨，也是許多終身生活習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，這些生活習(xí)慣將對(duì)個(gè)體的健康狀況以及未來福祉產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。目前，中國(guó)大學(xué)生的生活方式如何？這些生活方式在大學(xué)期間是如何形成及發(fā)展變化的？它們對(duì)大學(xué)生的健康狀況產(chǎn)生了怎樣的影響？對(duì)于這些問題的探討具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。本章利用“首都大學(xué)生成長(zhǎng)追蹤調(diào)查”第一期至第四期的有關(guān)數(shù)據(jù)，試圖考察首都大學(xué)生的生活方式現(xiàn)狀、變化軌跡及其與健康狀況的關(guān)系。