用散步代替體育鍛煉

父親抓住一切機會向他傳授基本知識和生活經(jīng)驗。從12歲起，弗洛伊德經(jīng)常陪同爸爸在維也納街邊的人行道上散步。

當時，由于經(jīng)濟條件有限，弗洛伊德父子不能進行其他形式的體育運動。實際上，在那個時候，中歐各國的中產(chǎn)階級以上的居民都喜歡在閑暇時間和工作之余進行各種球類活動和體操，夏天去游泳，冬天去滑雪。而弗洛伊德只能在街邊散步，有時也同父親一起登山。

有一天清晨，弗洛伊德和父親徒步去登山。哈爾茨是座郁郁蔥蔥的山脈，綠樹山花，遍布山坡，清澈的山泉彈奏著清脆悅耳的“交響曲”流過溝壑。其中，布羅肯山是哈爾茨山區(qū)內(nèi)的最高峰，海拔1000多米。布羅肯山是當?shù)厝藗兪窒矏鄣纳椒?，弗洛伊德的父親興致所至，給他講述關(guān)于布羅肯山的各種古老傳說。

傳說布羅肯山上居住著“布羅肯女妖”，這些女妖被描繪成騎著長柄掃帚和糞叉飛來飛去，披散著頭發(fā)的女巫形象，她們常常惡作劇或者幫助人們做些好事，在德國，女妖們深受德國人民的喜愛，幾乎家喻戶曉。德國民間流傳著女妖們的故事，還說女妖們每年4 月底的一天都要聚集在布羅肯山上跳舞狂歡。女妖們拖著長長的裙裾，瘋狂地跳著舞，魔鬼則飲酒作樂，發(fā)出可怕的笑聲。

弗洛伊德被父親所講述的故事深深吸引了，他不知不覺已經(jīng)隨著父親到達了從未到達的高度。他想象著傳說里那些頑皮、活潑和美麗的女妖們，懷著崇敬和期盼的心情，仰望著云霧繚繞的布羅肯山峰，他希望傳說中的那些女妖們依舊生活在那些若隱若現(xiàn)的山峰中。至少，在現(xiàn)實生活的苦悶中，可以憧憬她們的自由、幸福和美妙的生活。

弗洛伊德的凝視和沉思引起了父親的注意，他對弗洛伊德說：“孩子，傳說只是娛樂、安慰人的東西，和現(xiàn)實生活相比，簡直是另一個世界，不可當真?！?/p>

“我真的希望世界上存在這樣的仙境?！备ヂ逡恋锣卣f。他們交談著，繼續(xù)向布羅肯山峰方向攀登。

這種散步和登山的體育運動鍛煉了弗洛伊德健壯的體魄，他的好友鐘士回憶說，記得當弗洛伊德65歲的時候，曾同六七個年輕的同事一起爬哈爾茨山，這些年輕人都是身體健壯的20多歲的小伙子。但不論是在爬山速度還是在持久力方面，弗洛伊德都是首屈一指的。

散步活動后來就成了弗洛伊德的生活習慣，他經(jīng)常單獨散步。在維也納大學學醫(yī)時，散步仍然是他的最主要的鍛煉方式。他還養(yǎng)成了在散步時思考的習慣，他所從事的研究人的心理、精神等抽象的概念很適合在幽靜的環(huán)境中單獨思考。

弗洛伊德也慢慢學會了游泳和滑冰。他一旦學會，就反復地抓緊時間進行實踐。弗洛伊德說，他只要有機會，就到游泳池和河中去游泳。弗洛伊德的朋友鐘士說，弗洛伊德很喜歡到江河湖海游泳，而且，弗洛伊德每次去游泳都表現(xiàn)出異常的興奮，真可以用“如魚得水”這個詞來形容。