4　從“人年五十，不稱夭壽”說壽限

劉備為了給關羽、張飛報仇，不聽諸葛亮勸阻，興兵七十萬討伐孫權，結果被吳將陸遜營燒七百里，大敗而回，退居白帝城永安宮，染病不起，漸漸沉重。劉備急請丞相諸葛亮星夜來永安宮聽受遺命，并付之遺詔。劉備于章武三年四月二十四日駕崩，壽六十三歲。諸葛亮率眾官奉梓宮(尸柩)還成都，舉行哀禮，開讀遺詔。劉備在遺詔中說：“……聯(lián)聞‘人年五十，不稱夭壽’。今朕年六十有余，死復何恨？……”從“人年五十，不稱夭壽”可知，東漢時期人的平均壽命可能在五十歲以下。書中“碧眼兒坐鎮(zhèn)領江東”一回，漢使劉琬入?yún)?，見孫權兄弟眾人后，說：“孫權形貌奇?zhèn)ィ舜筚F之表，又享高壽，眾人不及?！睂O權壽命為七十一歲，在當時已算“高壽”了。

以下三國人物(非戰(zhàn)死)壽命，可供大家一閱。

70歲以上：張昭(81歲)、程昱(79歲)、賈詡(76歲)、王朗(76歲)、黃忠(75歲)、廖化(74歲)、司馬懿(73歲)、孫權(71歲)。

61～70歲：諸葛瑾(68歲)、劉表(67歲)、曹操(66歲)、劉禪(65歲)、陸遜(64歲)、曹洪(64歲)、劉備(63歲)、陳琳(62歲)。

51～60歲：荀攸(57歲)、司馬昭(55歲)、諸葛亮(54歲)、張遼(54歲)、阮籍(54歲)、曹仁(53歲)。

41～50歲：荀彧(50歲)、陸抗(48歲)、司馬朗(47歲)、馬超(47歲)、司馬師(47歲)、魯肅(46歲)、法正(46歲)、孫皓(42歲)、曹植(41歲)、曹純(41歲)、王粲(41歲)、呂蒙(41歲)。

30～40歲：曹丕(40歲)、郭嘉(38歲)、孫峻(38歲)、周瑜(36歲)、李典(36歲)、曹睿(36歲)、孫登(33歲)、陸績(33歲)、孫休(30歲)、孫和(30歲)。

從《三國演義》中可以看到，我國自東漢末年到晉朝的100多年中，連年戰(zhàn)爭、饑荒、疾病，成千上萬的百姓餓死、病死、戰(zhàn)死或被殺死，這可能就是造成當時“人年五十，不稱夭壽”的原因吧!

歷史上人的壽命

歷史上，古代人的壽命確實遠遠不及現(xiàn)代人。據(jù)周口店北京猿人的化石分析，猿人的平均壽命在15歲以下。在公元前2000年，歐洲人的平均壽命為18歲；公元前50年，古羅馬人平均為29歲。近現(xiàn)代的歐洲，14世紀文藝復興時代，平均壽命35歲；18世紀為36歲；19世紀為40歲；1920年為55歲；1935年為60歲；1979年為72歲。目前，歐洲發(fā)達國家的平均壽命是82～83歲。

1975年，我國人口的平均壽命，男性為63.62歲，女性為66.31歲，平均為65歲。1978年，男性為66.95歲，女性為69.55歲。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，2011年世界平均壽命為70歲。日本、瑞士、圣馬力諾平均壽命最高，為83歲。其次，澳大利亞、冰島、芬蘭、以色列、新加坡，為82歲。非洲布隆迪、喀麥隆、中非，為50歲。2011年，我國人均壽命為76歲。2011年，上海人平均壽命占全國領先地位，女性為83.29歲，男性為78.87歲，平均為81.08歲。也就是說，上海市的平均年齡已和《三國演義》中最“高壽”者張昭相同。1700多年前的三國時期是“人年五十，不稱夭壽”。20世紀50年代，我國還有“六十花甲是大慶，七十人生古來稀”的說法，而80年代的人們說：“人壽八十不稀奇，百歲老人才大喜?！?/p>

現(xiàn)代人長壽的原因

現(xiàn)代人比古人長壽的主要原因有以下幾方面。

(1)社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，物質(zhì)財富的豐富，人民生活水平的提高，壽命也逐漸延長。經(jīng)濟水平和疾病、營養(yǎng)、死亡有密切的關系。1975年，世界平均壽命為59歲，但非洲貧困國家只有49歲，而工業(yè)發(fā)達國家平均壽命卻在72歲以上。35年后，世界平均壽命70歲，提高了11歲，歐洲發(fā)達國家為82歲，增加10歲；而非洲貧困國家為50歲，只增加了1歲?？梢姴罹嘀?。

(2)現(xiàn)代嬰兒死亡率大幅降低。嬰兒死亡率與人口平均壽命密切相關。貧窮國家的嬰兒死亡率高，因而平均壽命較短。

(3)科學技術的發(fā)展，醫(yī)療衛(wèi)生水平的不斷提高，對延長人類壽命也起到很大作用。如牛痘疫苗的發(fā)明，就使人的壽命平均提高20歲，而青霉素的發(fā)現(xiàn)又使人類壽命有了大幅度的增加。19世紀以來，特別是進入21世紀，急性傳染病得到了有效的控制，人類壽命大幅度地提高了。

壽命期限有規(guī)律

人類的壽命正在逐漸延長，當然這種延長是有限度的。人的生命是有一定限度的，即壽限，祖國醫(yī)學稱之為“天年”。2000多年前，《素問·上右天真論》中提出：“盡終其天年，度百歲而去?！薄墩摵狻鈮燮分姓f：“若夫強弱夭壽，以百為數(shù)，不至老者，氣自不足也……人年以百為壽?！蔽覀兊淖嫦群茉缇椭廊说淖匀粔勖蛇_到百歲，這是完全符合今天的科學理論的。

根據(jù)科學家長期觀察研究發(fā)現(xiàn)，各種動物都有一個比較固定的壽命期限規(guī)律。例如，狗的生長期2年，壽命為10～15歲；象的生長期25年，壽命為125～175歲。因此，外國學者蒲豐提出壽命系數(shù)學說，壽命系數(shù)為5～7。人的生長期20～25年，那么人的壽命A　　100～175歲。

有的科學家指出，哺乳動物的壽命等于性成熟期乘以8～10，那么人的性成熟期約14年，人的壽命應在112～140歲。

美國科學家海弗里根據(jù)實驗研究發(fā)現(xiàn)，各種動物胚胎細胞成長的分裂次數(shù)和壽命是有規(guī)律的，分裂到一定的次數(shù)就會出現(xiàn)衰老和死亡。例如，雞肺的成纖維細胞分裂為13～35次，平均每次分裂周期1～2年，壽命為30歲左右；小鼠肺的成纖維細胞分裂次數(shù)是14～18次，分裂周期是3個月，壽命為3歲。人的肺成纖維細胞的分裂次數(shù)為40～60次，平均每次的分裂周期為2～4年，人壽至少可達120歲。

如今，人們的平均壽命只達到70歲左右，距人類真正”壽終正寢”的天年，還相差甚遠，這就是我們需要進一步努力的目標。

現(xiàn)在，我國一般地區(qū)百歲老人在10萬人口中大致為0.3～3人。廣西巴馬瑤族自治縣百歲以上老人10萬人口中有18人。截至2013年6月30日，我國有百歲老人54166人，其中男性11307人，占20.87％；女性42859人，占79.13％。其中，最長壽的是出生于1886年6月25日的新疆維吉爾族女壽星阿麗米罕·色依提，127歲。

阿塞拜疆百歲老人在10萬人中就有63人，埃及為27人，希臘為21人，阿根廷為5人，美國為3人，西歐和日本都在1人以下?，F(xiàn)代壽命的最高紀錄是英國人卡恩，死時據(jù)說高齡207歲。

“人年五十，不稱夭壽”的時代已遠去了，人們正在向延年益壽的更高目標努力。